蜂王浆怎么吃效果最好
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蜂王浆可以直接食用，也可以冲水服用，如果冲水服用切记要注意温度，一定要用温水冲服，不可使用开水，以免破坏蜂王浆的有效成分。同时蜂王浆一般在早、晚空腹时食用易被吸收，但是胃肠不适的人建议在饭后半小时再食用。
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蜂王浆的主要功能是调节免疫力，并且也具有一定的滋补效果。因为它的有效成分含量比较高，所以每次并不需要吃太多，通常建议成年人每天服用不要超过10克。蜂王浆本身的口味比较甜，其中又含有容易被破坏的营养成分，因此最好的方式就是直接口服，而且应该让蜂王浆在口腔里慢慢融化，这样可以达到最好的吸收效果。如果不习惯这样的服用方式，也可以用水冲调，但是一定不能用开水，主要是过高的温度会破坏了保健方面的效果。不建议用茶水搭配蜂王浆，主要是因为茶叶当中的成分非常复杂，容易破坏了蜂王浆当中的有效物质。关于蜂王浆怎么吃效果最好，以上为大家简单介绍了常见的使用方法。另外现在也有一些品牌推出了软胶囊的蜂王浆，通过安全可靠的软胶囊来进行封装，可以直接用水送服，并且能够起到更好的保护作用，也不失为一种值得推荐的产品。
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