Question

情绪是怎样产生的？

Answer 1

首先情绪会导致人的一系列行为和语言，可以理解为人在心理压力下的自我减压。这是情绪带给人的行为变化，有时这样的减压过后情绪带来的人的身心不适会有所缓解，但这并不能让人获得彻底的心无障碍。要想彻底解决问题，必须找到产生不适情绪的根源，并加以正确处理，以致于以后在类似情况下不再落入被动而造成不适情绪。

由上可见，情绪其实是一种警报，它提醒人们有状况发生，你须加以处理。 所以情绪是即时意义上的产物，不应该成为控制人长久的不良影响者。如果它长久控制了你，那它就成为了阻止你恢复正常的一把大锁。让这把大锁持续封路，结果将会带来人身心疾病，再加上其它不良因素的影响，重大疾病就会找上你了，功能减退，感染无法得到控制，癌症，精神疾病。

所以不是对情绪绝对说不，而是要得到提醒后去解决问题。对于积存的不良影响，当你无力在未来不再重蹈覆辙，那么你始终都会处于疲惫之中，从而导致身心受损。这就又给人提岀提升能力的要求。情绪一时会比较明显地写在人的脸上，但问题得不到解决（两种途径，1.具体情况即时得以解决。2.自我提升能力，使未来类似情况不再成为问题。），明显的显露会被淡化，以致于被自己和他人所忽视，终于落入近似无解的境地。

可以看到提升能力才是一劳永逸的。不良情绪的积存在人脸上的表现其实就是一个哀字，就是走下坡路的意思，也就是脸拉长的样子，往下掉。这把锁是这个样子的。哀不仅仅表现在脸上，它有一连串的身心连接问题，导致人的气血不畅。反向操作，一是调气血药物、医疗，瑜伽；二就是保持微笑的样子，以使得再建良好连接成为可能，谁让你把情绪长久的写在了脸上呢？警告的传达带来的影响需要你解决问题后才会消除，这也是人得以能力提升的一种机制，这种自我警告是为达目的而产生的，因为人的社会性身份是人发达体系的绝大多数内容，人不会弃用的，也就必须得以完善。要么如动物那般低能和命贱，要么就得加载复杂程序。既然给了人向上的通路，复杂也就成为了一种幸福，无论如何都想拥有。做不到，你就得沉于烦恼之中。生而为人，有它的幸福，同样也带有挑战性。因为有难度所以才显幸福感。