Question

感冒了嗓子疼怎么缓解呢？

Answer 1

不管是阳了还是流感引起的嗓子痛，都是你的免疫系统和细菌病毒作斗争的一种表现，这时你要想办法支持你的身体去战斗，你去吃一些很容易消化吸收，又能够提高免疫力的食物或者是营养素，同时要补充一些含有维生素和矿物质的好水，身体恢复的时间才会更快。主要吃下面三类食物为主。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发热后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果发热时间比较长，出现很多不舒服的状况，就要想办法额外补充天然的维生素C，每次3000毫克，两个小时用一次。同时也可以榨新鲜的蔬菜水果汁来喝，补充身体流失的水分，可以用胡萝卜，莴笋，青瓜，柠檬组合榨汁喝，每一个小时喝一杯。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。

Answer 2

任何季节都可患上感冒。当身体感冒时，通常会伴有其他症状，如鼻塞和喉咙痛。当感冒喉咙痛时，通常对身体健康产生更大的影响。解决办法包括：
　　1、抗炎药物
　　治疗喉咙痛的最有效的方法就是抗炎药物，比如布洛芬等非甾体抗炎药。一些止痛药和抗炎药物结合起来可立刻减轻嗓子的不适感，还能减轻喉咙发炎引起的肿胀。非甾体类抗炎药物也可帮助避免感冒引起的其他并发症状。
　　2、含服润喉糖
　　当喉咙痛时，可采用润喉糖缓解症状，尤其是桉树糖和薄荷糖，清凉润喉的效果非常好。这也有助于预防和治疗感冒和咳嗽。
　　3、保持水分充足
　　喉咙发炎就是提醒人体补充水分，要补充到尿液为淡黄色或无色。充足的水可以滋润细胞膜，促进细胞代谢废物。尤其在感冒喉咙痛时，多喝水有助于缓解症状。
　　4、喝茶
　　绿茶、白茶、红茶、甚至凉茶都有缓解疼痛、提高免疫力和防止细菌感染的功效。喝茶时，加入一小勺蜂蜜也能加强杀菌效果，并尽快消除喉咙不适。　　以上便是治疗感冒嗓子疼的一些方法，如症状不见缓解或持续加重应尽快到正规医院挂呼吸内科，面诊专科医生。嗓子的舒适是每个人最喜爱的，但如果你感冒嗓子疼，就会对生活、工作、学习都会造成很大的影响。然而，细菌感染和感冒发烧都可能导致嗓子疼。不管什么原因，嗓子疼时你会迫切地希望用最快速度恢复。嗓子疼时，口感不好吃饭不香，但食物可为身体增添能量，不能好好吃，便不能加速病情康复。接下来，我们就一起来看一下治疗感冒嗓子疼的最简单的方法吧。

以下是治疗感冒嗓子疼的一些小妙招：第一，消炎药最有效的治疗喉咙痛的东西可能已经在你的药箱，非甾体类抗炎药，例如布洛芬;第二，含润喉糖嗓子疼的时候，可以含片润喉糖来缓解症状;第三，多喝水喉咙发炎红肿时，就提醒人体要补水了;第四，喝茶绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果;第五，盐水漱喉;第六，非处方咳嗽糖浆可以帮助缓解疼痛。

以下是治疗嗓子疼的一些小偏方：第一，姜茶：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕和一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1到2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能：第二，蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效防治感冒及其它病毒性疾病：第三，柠檬：柠檬能净化血液，增强消化能力，调整吸收平衡。这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好作用。

以上是我给大家分享的些关于感冒嗓子疼的小妙招，希望能够帮助到需要帮助的人。细菌感染及感冒发烧都会伴随有嗓子疼的症状，喉咙痛的严重时就连饭都吃不下。很多人感冒就会嗓子疼，首先就会影响口感，然后说不出话来，让人很难受。所以，在遇到这种情况的时候，就应该对症治疗。最后，祝患者早日康复。

Answer 3

感冒、嗓子疼的患者一般可以使用饮食、物理、药物等方式进行治疗，具体包括以下几点：

1、饮食：感冒、嗓子疼的患者首先可以进行饮食治疗，患者可以多吃一些苹果、西瓜、香蕉等维生素含量多的水果，可以增强患者的自身抵抗力，起到辅助治疗患者不适的作用。

2、物理：如果患者患有感冒，同时伴有嗓子疼的情况，还可以进行咽喉部的按摩，可以活络局部神经，促进局部血液循环，起到很好的辅助治疗效果。

3、药物：患有感冒的患者同时伴有嗓子疼的现象，使用以上方式进行治疗之后没有起到很好的治疗效果时，患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等解热镇痛类药物进行治疗。同时患者还可以在医生的指导下使用西瓜霜清咽含片、连花清瘟胶囊等中成药物进行治疗