Question

喝完豆浆后能不能喝茶

Answer 1

隔一段时间能喝。

1、豆浆中含有优质蛋白和钙，如喝完豆浆后立即饮茶，茶水中的鞣酸会和蛋白及钙结合，影响这两种物质的吸收，所以吃完豆浆或饭后过一段时间再喝茶。

2、喝茶最好是在喝豆浆后一小时喝，茶里的鞣质会减少铁的吸收。如果觉得不舒服可能是豆浆里的钙会和茶中的碱性物质形成沉淀。