大学生如何做好时间管理?

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哇咔咔咔嘿嘿嘿
2023-01-27
知道答主
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  • 确立明确的目标

必须要有一个详细的个人计划。这是根据你自己的目标来确立的,也就是你必须把每年,每学期,每月,每学期,每天,甚至每小时所要做的每一件事都列出来。

  • 及时调整计划

计划没有变化快,在一些特殊的情况下,你的计划是需要依据不同的情况进行适当的修改的。计划的调整是有一定的原则的,它必须进一步的完善你的计划,而不是降低标准,更不能改变原有的目标。

  • 研究发现,人类一天中大脑最活跃,表现最好的时间,大约是我们醒来后的2—4小时。把早晨的时间留给最重要的事情,这样你就可以在午饭前,完成最困难的学习任务,之后的时间就会轻松很多。

  • 聚精会神,提高时间利用率

养成规律的生活作息习惯,科学用脑,劳逸结合,才能保证我们做事时能够专心投入。

  • 每天至少要有半小时到1小时的"不被干扰"时间思考一些事情或做一些你认为最重要的事情,这一小时有时会抵过你一天的工作效率。

  • 要懂得取舍

大学要学习各种知识,培养适合社会的能力,还有各种娱乐活动,来帮你提高综合素质,建立人脉,这些事情都需要时间,如果每一个都用百分之百的精力去完成,是绝对不可能的。

百度网友9cb0854
2023-01-25 · 超过86用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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每年年初老师都要我们做了各种计划,包括生活、运动、学习等方面,但在实际执行的过程中,因为各种事情,也调整了很多计划,因为疫情原因,一部分并没有实现。
⒈关于实习
刚开始到一个陌生的地方实习是很痛苦的,各个方面都不适应,但一个多月下来,也基本上熟悉了这里的生活。
①实习生活步入正轨,在实习过程中遇到一些问题,并且通过实践去解决一些问题,锻炼了实操能力,辅助了理论知识的学习。
②锻炼了适应能力。
③增加工作经验,为日后找工作做准备。
④为毕业论文准备资料。
⒉关于学习
①考研准备步入正轨。每天都会背一些单词(同时也是准备六级),跟着视频打卡每日一句长难句。专业课学习也渐渐地开始了。
②考了教资笔试,正在准备面试的问题。
③每天写待办清单,按照清单去做事真的超级有规划,所有事情明明白白的。晚上会复盘自己的一天成果,把做过的事情打个勾。
④会把学习的内容做好笔记。看到满满当当的笔记,心里会很充实,也是为复习准备好资料。
3.关于生活习惯
①养成了早睡早起的习惯,即使第二天没什么事情,也会尽量在八点左右起床。
②好好吃饭,尤其是好好吃早饭,没有条件做饭就买的面包,不管怎样早上一定要吃东西。
③整理卫生。我是非常看不得自己住的地方很脏的,所以每天都会收拾桌面,每周都会进行一次房间大扫除。
④记账。记账真的是必须要做的一件事,要知道自己的钱都花在了哪里,也有助于改正一些不良的消费习惯,比如买很多无用的东西
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