原生家庭对人有哪些影响?
①改变对原生家庭的认知
我们不能把人生所有的失败和不幸福的结果都归结为原生家庭不够好。原生家庭好与不好会影响我们的命运,但它绝对不是我们命运的唯一决定因素。
所以我们要做得不是去推卸责任,不是去抱怨别人,而是看清问题背后的真相,更好地为自己生命负责,更好地从过去负面的影响中走出来。
另外我们要明白一个人对待别人的模式,大多数来自于童年的经历,或者是曾经被对待的方式。
我们对待外界的行为只不过是我们内在与外界关系的一种投射而已。
父母小时候被别人友善的对待,内心就会充满着对于外界的信任,就能对他人友善;如果我们的父母从小被别人恶意攻击,包括被批评、被指责、被打压、被抛弃等等,他的内心就充满了对于外界的怀疑、仇恨、愤怒和对抗。
所以父母没有体验到的部分,他们是给予不了我们的。
②承认接受已发生的事实
对于任何已经发生的事情,我们只能从中总结,从中成长,愤怒、抱怨,受害者心态,只会让我们内在对外界有更多的攻击,只会让我们身边的亲人受到更多的伤害。
我们每个人都必须明白,即使是我们的父母,他们也有他们的人生去完成。任何人都没有义务围着你转,我们要少要求别人适应我们,要多学会适应他人、适应社会,还要学会接纳别人以他们的方式存在。
所以对待那些已经发生过的事情,我们要学会调整好自己的心态,承认接受已经发生过的事实。
③改变索取心态
索取心态是我们在原生家庭中觉得受到伤害的一个重要原因。
你会发现一个喜欢索取的人,或者在物质上斤斤计较的人,都是他的心理需求未被满足,没有被父母正确对待。
索取其实是人的本性,在家庭中,每一个孩子都天然地以为父母就是要为孩子付出的,父母的爱就应该是无条件的,但这其实是一种自私的想法。
我们能要求自己去爱别人,却没有办法要求别人来爱我们。
而且,我们必须明白,索取心态是弱者心态,而给予心态才是强者心态,不管是在两性关系,还是与人交往中,懂得给予的人,他的未来必有作为。
④看到爱 发现爱 尊重爱
学会看到爱、发现爱、尊重爱是我们必须掌握的功课。
父母爱孩子是一种本能,是一种无条件的爱。但并不是所有的父母都知道怎么爱孩子,他们的爱往往隐藏在控制和未被满足的期待中,我们要看清这个事实,才能从内心去接纳自己对父母的不满。
除此之外,我们不能抱怨别人不爱自己,而要通过好好成长自己、实现自我价值,用实力来赢得别人的爱,这样才会获得内心的平衡。
我们要从缺爱的模式中走出来,让自己具备看到爱、发现爱、尊重爱的能力。之后在我们的自己的人生中才能活出自我,不再依赖别人。
原生家庭对我们来说是改变不了的,那么为了自己的孩子不受到原生家庭的伤害,我们做父母的,需要尽可能为孩子创造幸福的原生家庭。
当然不是说,不好的原生家庭培养出的孩子一定不好,而是在孩子长大后,有了自己的世界观、人生观和价值观,就会努力去改变原生家庭对自己不好的影响。接触伤害,活得更加绽放!
原生家庭主要会对孩子产生以下三大影响。
一大影响:亲密关系。在心理学中。有这样的理论,我们的亲密关系、婚姻情感模式往往都来自于童年时期父母之间的互动的心理经验。原生家庭是个人经验与两性相处方式学习的蕞初场所。一个人的婚姻是否幸福,通常在他成长的家庭和他同龄的经历当中就已经埋下了这个种子。一个人在原生家庭中有所缺陷的部分,往往会在成年后拼命加倍地找回,甚至带入到未来的恋爱婚姻中去寻找,给亲密关系带来困扰。而一个人在原生家庭被满足的部分,反而容易做出取舍,在亲密关系中,我们会无意识的把爱人当成小时候的父母,继续和他完成我们未完成的课题。
第二大影响:性格特质。在批评中长大的孩子责难他人,在恐惧中长大的孩子常常忧虑,在嘲笑中长大的孩子个性羞怯,在羞耻中长大的孩子自觉有罪,而在鼓励中长大的孩子深具自信,在宽容中长大的孩子能够忍耐,在称赞中长大的孩子懂得感恩,在认可中长的孩子喜欢自己。孩子的自信以及对自己做一个人的价值的肯定,从根本上讲,都是来源于父母无条件的爱。如果一个人在童年时期没有得到足够的爱,或者发现父母的爱是有条件的,自己必须听话,必须懂事,必须做得足够好,才能得到父母的爱,那么,哪怕他之后取得再大的成就,他的内心也始终是匮乏的。所以,那些从小与父母亲密的孩子,长大以后往往会更有自信,在人际关系中游刃有余。反之,孩子很容易自卑,出现社交困难等状况。
第三大影响:亲子关系。原生家庭蕞可怕的地方就在于强大的延续性。如果我们在原生家庭里受到了创伤,没有得到疗愈和成长,那么就很可能在自己孩子身上重演悲剧。就像有些父母对孩子脾气很差,动不动就是又打又骂,孩子长大发誓自己绝对不会对自己的孩子发火,结果每次孩子做错事,他就控制不住自己的坏情绪。还有些孩子从小与父母关系冷淡,等他们长大后想要和孩子亲近,却发现自己和孩子的关系却。越来越疏远,这并不是因为他们不想对孩子好,而是因为他们不曾在原生家庭中体会到好的亲子关系,所以他也不知道该如何与自己的孩子好好相处。