如何让自己心态好？
一，如果你的朋友说你的心态真的很好，你可以这样来回复他：人生在世，短短几十载，心态决定一切，所以说心态好才能过得好。其实我觉得大多数都可以做到，只要经历了，别无选择的时候，都会选择积极的心态去面对，毕竟日子还得往下过，乐一天，愁一天，都得过，还不如选择乐一天，最起码有个好心态。
二，幽默的回答。
1.那是必须的，我觉得只有心态好，才能让自己一切都好，才能让自己拥有积极的心态，而奋斗出自己想要的未来。
2.每个人的梦想，每个人的追求，都是不同的，但是只有心态好，才能让自己永远年轻下去。
3.我知道了，我一定会让自己有一个好的心态，从而让自己的人生永远都是微笑面对。
的确实是实话，如果能把自己的心态调整好，那么对所有的事情都不会去斤斤计较的，只有自己的心态好了，做什么事情都会比较顺利的？因为也不要求那么高，一切都顺其自然，所有的问题都能迎刃而解的
人生不如意十之八九，人不可能经常被顺境所眷恋，总是会有马失前蹄的时候。
当自己遇到了人生的挫折，要沉着冷静地分析失败的原因，不要总是一蹶不振的样子，臣服失败。
要用积极的心态去找出解决的方法。从失败中取得宝贵的经验，为自己以后的成功做铺垫。
2、学会放下，往前看
人生总会经历一些坎坷，别总是让自己的消极心态影响了自己的生活，要知道消极消沉的情绪会给你的生活蒙上一层阴影。
消磨着你的意志，侵蚀着你上进的心，整天浑浑噩噩、消极混日子，异常的颓废。久而久之，你便失去了向往美好生活的斗志。
因此，你必须要学会放下，克服自己消极的心态，让自己勇敢面对挫折，调整好自己的心态，往前看。
曾看过这么一句话：“心态是横在人生之路上的双向门，人们可以把他转到一边，进入成功；也可以把它转到另一边，进入失败。”
3、学会自我治愈，做到心静
心态不好靠别人引导只能是杯水车薪，要懂得学会自我治愈，做一个遇事心静的人，让自己从容面对生活中的悲与喜。
心静是人生的追求，是一种境界，也是一种聪明人的智慧，是打开人生成功大门的重要“钥匙”。
心静的人的态度，对人生中的挫折不会过度的计较，对于生活中的大喜，也不会在意。是一种欲求少，不贪慕虚荣，不爱恋权贵。
“淡泊以明志，宁静以致远”就是他们的追求。
要让自己的心态保持良好，可以尝试以下方法：
保持乐观态度：学会积极、乐观地看待事物，相信困境会过去，未来会更好。
培养感恩心情：每天都想一想自己所拥有的，珍惜生活中的美好。
锻炼身体：定期参加运动，释放身体内的愉悦激素，有助于提升心情。
保持良好的作息：规律的作息可以保证身心健康，提升心情。
学会放松：学会一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助缓解紧张和焦虑。
保持积极的社交：与朋友、家人保持良好的沟通和互动，分享彼此的快乐和困难。
保持健康的饮食：合理搭配营养，避免过度依赖咖啡因和糖分。
保持兴趣爱好：参与自己喜欢的活动，让心情得到放松和愉悦。
学会接受和放下：接受过去和现在，学会释放不必要的负面情绪。
设定小目标：给自己一些小目标，逐步实现，增加成就感。
保持幽默感：学会用幽默看待生活中的困难和挑战。
不断学习成长：学习新知识和技能，提升自己的能力，会增加对自己的信心。
记住，心态的改变需要时间和努力，每一步的进步都是值得骄傲的成就。
