Question

我的孩子不愿意吃家里做的饭怎么办？

Answer 1

如果你的14岁孩子不愿意吃你做的饭，可以尝试以下方法来解决这个问题：

1. 了解孩子的喜好和口味：与孩子沟通，了解他们对食物的偏好和口味。有时候孩子可能不喜欢某种食物的味道或口感，所以尽量根据孩子的喜好来调整菜单，让他们更愿意尝试。

2. 共同参与饭菜的准备：鼓励孩子参与饭菜的准备过程，例如一起去购物、一起研究食谱、或者让他们参与食材的处理和烹饪过程。这样可以增加孩子对食物的兴趣，并增强他们对饭菜的归属感。

3. 提供多样化的选择：提供一些多样化的选择，让孩子有更多的自由度进行食物选择。可以尝试制定家庭规则，如每天提供几个选择让孩子挑选，以平衡孩子的喜好和营养需求。

4. 以身作则：作为家长，你可以树立好榜样，自己养成良好的饮食习惯，并展示对食物的积极态度。如果孩子看到你自己愿意尝试和享受健康的食物，往往也会更愿意跟随。

5. 深入了解原因：有时孩子不吃家里的饭菜可能是由于其他原因，如厌食、心情不好或其他身体不适。在与他们沟通的过程中，试着了解具体的原因，并尝试帮助解决问题。

记住，饮食问题需要耐心和时间来解决。尊重孩子的喜好，与他们开放地沟通，并努力提供平衡和营养丰富的食物选择，将有助于建立良好的饮食习惯。如果问题持续存在或孩子的饮食受到了很大影响，建议咨询专业医生或营养师的意见。

Answer 2

孩子不愿意吃家里做的饭可以这样解决:首先可以适当的带孩子去外面改善生活。其次要改变自己的厨艺，多做一些从来没有吃过的饭菜。

Answer 3

你看一看他是不是缺钱了营养元素，例如钙铁锌，你可以给他买个钙铁锌口服液，我家孩子也不愿意吃家里的饭，我给他买完了，隔了一阵子感觉有效果。

Answer 4

孩子不愿意吃，家里做的饭。可以看看孩子是否零食吃的过多。如果是因为自己口味的问题，其实可以看看孩子平常吃的口味清淡还是比较重。也可以在周末的时候和孩子一起做饭，这样可能更加会让他。体会。父母的辛劳可能也就没有那么排斥。

Answer 5

现在很多小孩由于外面的麦当劳肯德基等等垃圾食品太多符合孩子的口味，现在的孩子都养成了挑食，不喜欢吃家里面饭菜的毛病，作为家长我们应该跟孩子沟通，尽量的完善家里面饭菜的花样，让自己的饭桌的食物更加丰富，也要求孩子在吃饭前三四个小时不要吃过多的零食