Question

孕妇能吃什么零食？

Answer 1

蜂蜜百香果啵啵
材料：百香果汁135克、木薯粉150克、糖25克、蜂蜜
做法步骤：
1、百香果挖出果肉。

2、百香果+糖煮沸腾加入木薯粉搅匀关火，揉成面团，搓成一个个小珍珠。

3、水开后放入百香果珍珠，煮沸腾再继续煮5分钟，捞出过冷水。

4、百香果啵啵放入蜂蜜拌匀即可，还可以作为奶茶小料等一起搭着吃！

桃桃乌龙提拉米苏
材料：蜜桃酱，水蜜桃2个、细砂糖40克，柠檬
提拉米苏，马斯卡彭250克，蛋黄3个、细砂糖15克；淡奶油250克，细砂糖10克，手指饼干，蜜桃乌龙茶
装饰：饼干20克，奶粉10克
做法步骤：
1、蜜桃果肉切丁加糖腌制半小时，果皮加100克清水煮出颜色后捞出果皮，加柠檬汁和果肉，熬煮至浓稠放凉冷藏备用

2、马斯卡彭软化搅拌顺滑，蛋黄+细砂糖隔热水打发至变浅变浓稠，倒入马斯卡彭糊里拌匀

3、淡奶油打发至有纹路，倒入马斯卡彭蛋黄糊里拌匀，装裱花袋备用

4、手指饼干快速沾一下蜜桃乌龙茶，容器中铺一层手指饼干+挤一层提拉米苏+一层蜜桃果酱+一层手指饼干+挤一层提拉米苏，抹平冰箱冷藏一夜

5、取出筛一层混合好的饼干碎，装饰一下即可！

Answer 2

孕妇尽量要少吃零食，多吃水果，一般包装上没有特别写孕妇禁止食用的都可以