Question

打篮球，为什么我一撞人就被人说耸肩犯规？？？

别人拼命撞也没事
是不是我只要用背部撞人 就不算犯规了？？ 是吗

Answer 1

对于带球撞人犯规每个裁判都有自己的尺度，但是，总的来说，都会考虑一些场外的因素，比如说，你进攻时，用肩故意的去对抗，那是不合理的进攻行为，所以会吹你进攻犯规，在各个大型比赛中，对抗时很正常的，但是对抗要合理。进攻的时候不能是猛力的冲撞，而是技巧的对抗，懂得泄力才行，同时把握裁判的尺度。 举个例子来说，你是打中锋的位置，现在的情形是错位防守，后卫来防你，那你可以转生勾手就行了，没有必要对抗，因为你比他高，用高来打低，如果你还是用蛮力的话，那后卫的身体一定会被你撞飞了，裁判很可能就会吹你，所以要精明的选择。如果你的身体很好，把一个比你高比你壮的防守队员对抗倒地了，裁判也会放宽尺度的，他会考虑两人力量的对比。所以要学会狡猾的打球，那样，就没有多少人会吹你撞人了吧。

Answer 2

你用肩膀和肘部（胳膊)撞人当然犯规.
最忌讳这个，万一正面给人撞个心脏麻痹不KO了
卡位，或者防守的时候.不是说撞,是用挤
虽然有点恶心.而且打球的时候满身汗.
不过也没办法.贴着对方.重心放低.
这样下盘稳了后.张开双臂.成W形状
用推劲，用压的把对手挡在身后.
话说这个是篮球的常识.如果你不太懂
规则，推荐你看动画片"灌篮高手"

Answer 3

判断是否带球撞人的主要因素有两个

1、是否沉肩。带球过程中如果遇到防守队员时，你下意识的沉肩肯定会吹你。

2、如果你转体探肩避让防守者，而他脚步移动来防守你，就是他的阻挡犯规了

还有一种情况是身体贴在一起后，你可以合理的利用背部顶靠防守者，毕竟篮球是用肢体接触的，而且也会鼓励进攻。

不要仗着自己身强体壮来欺负人，如果是这样的话，奥尼尔在NBA就可以横着走了，还有必要练习转身的技术动作么。

Answer 4

你自己的动作习惯了 你会感觉没用多大力气了 你不要有沉肩动作 不要身体前倾 遵守圆柱体原则 背部撞人。。。撞人都犯规。。。 用背部吃人很正规 但是别太大动作 打球别带情绪去打 这样才能更好发挥。

Answer 5

判断的标准是双肩的高低，也就是所谓的沉肩
明显的降低一边的肩膀去撞别人，那就是犯规的
保持身体的平衡，平肩，撞击的幅度不要过大，就不算犯规了
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用背部比较保险，但没有肩部撞的力量大
而且要注意，用背部的时候屁股不能撅太厉害