晚上睡觉很难入睡是怎么回事?

晚上回叫的时候过了一个小时还不一定睡着,这是怎么回事?要怎么办?... 晚上回叫的时候过了一个小时还不一定睡着,这是怎么回事?要怎么办? 展开
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卞默黎运珹
2019-03-30 · TA获得超过1.2万个赞
知道小有建树答主
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是你想的事情太多了。
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张晏廉晨璐
2019-03-23 · TA获得超过3898个赞
知道大有可为答主
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如果睡觉之前看电视或者上网的话也很难入睡的!
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匿名用户
2006-11-29
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睡前喝杯牛奶,那样可以安神,晚上肯定睡的好,前提是什么都不想
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沈苗公巧凡
2019-02-04 · TA获得超过3649个赞
知道大有可为答主
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你是失眠吧
我比你更叼
要1小时多才能睡着
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奇观大视界
2020-12-25
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晚上很难入宽氏渣睡慎悄怎么办,核锋有什么办法能尽快的睡眠吗?看完涨知识了

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