教你如何保养手部:
第一步，软化角质。用清水清洁手部，使手部肌肤保持8成干的状态。
第二步，取珍珠大小的一滴护手霜在手背，用另一只手的无名指点涂在手指关节处。可以看到它是半透明状质地，有点浓缩的感觉。平时护手的时候，两三颗米粒大的一点就可以滋润整双手。
第三步，放松关节。用大拇指在每个关节处打圈按摩，每个关节上下按摩3-5次。
第四步，深层按摩。再取一颗珍珠大小的护手霜，在手背均匀涂抹，用大拇指按摩3-5次至吸收。
第五步，等手霜完全被手背吸收后，普通的手部护理就完成了。护手霜已经渗透至肌肤底层，滋润了手部皮肤。如果双手特别需要滋润，可以再加一步密集修护。带上手套，让护手霜充分地滋润肌肤。
第六步，5-10分钟后取下手套。
若是因年龄问题老化长皱纹，则使用适用肤质的防氧化抗衰老手霜产品；若是因保养不当而长皱纹，则具体护理方法如下:
1.做家务记得戴上手套
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做家务活的时候，很多女人怕麻烦，不会戴上手套，但是各种的清洁剂、洗衣粉、洗洁精等等含有多种的化学物质，时间长了对手部皮肤伤害是很大的。做家务的时候一定要先涂抹上一层护手霜，然后戴上手套，外层橡胶内层棉质的更佳，手套可以最大限度的帮助隔离化学物质的刺激。
另外，家务时间长的话，还应该半个小时左右就要将手套脱下，让双手肌肤呼吸一下空气。工作完成之后，应该用清水认真的冲洗干净双手，然后再涂抹上一层的护手霜，稍微按摩片刻。
2.定期使用手膜护理
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手同样会有角质老化问题，有的人手上的肌肤摸上去就有粗糙感，其实就是老化角质的堆积，甚至是已经长出了老茧来。最少一周要给双手来一次护理，使用去角质成分手膜，方便又简洁。
3.倒刺不能用手撕
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很多人看到长出了倒刺就直接的用手撕掉，这样不但容易撕破皮，造成感染，还容易导致长出更多的倒刺来。正确的方法应该是洗脸或者沐浴的时候，用温水浸泡双手10分钟，然后用干净的热毛巾轻轻擦干，再用专门的手部去死皮工具将倒刺去掉，让指甲小皮重新的生长，最后在指甲四周涂上乳霜。
4.睡前护理
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临睡前将双手清洗干净，厚厚的涂抹上一层护手霜，然后将一次性的薄膜手套指尖位置剪去一点，戴上手套之后睡觉即可。手套可以让双手更充分的吸收护手霜的营养成分，锁住水分，剪去指尖位置又让手部透气。第二天就能够明显的发现双手变得更加的白嫩了。
注意，同样的方法也适用于双脚。
5.做好防晒
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所有裸露在外的肌肤都应该防晒。每次出门前，尤其是夏季太阳最猛烈的时候，一定要仔细的涂抹上防晒产品，尽量以水溶性高一些的为主，双手保持白嫩是基本。
6.按摩手指
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简单的按摩动作，促进手部血液的循环，防止手部浮肿。方法非常简单，用一手拇指和食指抓住另一只手的手指两侧，轻轻的从指根拉到指尖，每根手指各做2~3次即可，然后左右手相互交替进行。或者模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一伸的反复活动，锻炼手部关节。
拓展资料：
手部是人体容易衰老的部位，可以导致皮肤老化。包括：1生理因素2外界因素如紫外线，长期暴晒在阳光下而形成黑斑。手部皮肤多汗容易得汗疱疹，好发于春秋季节，夏季加重，冬天自愈。
参考资料：/baike.baidu.com/item/手指皱纹/15663656?fr=aladdin"target="_blank"title="手指皱纹-百度百科">手指皱纹-百度百科
定期给双手做温水泡浴是一个很好的方式。将适量温水倒入盆中，温度不要过高，最好在37摄氏度左右。然后把双手放入温水中浸泡10-15分钟，这样可以有效舒缓双手的疲劳感，软化角质层，并促进血液循环。
选择合适的洗手液也非常重要。我们在日常生活中经常接触到各种洗涤剂和清洁用品，这些产品中可能含有一些刺激性物质或者过多的化学成分，长期使用可能会对双手造成伤害。因此，在购买洗手液时，建议选择温和无刺激性的产品，并且在使用后及时用清水冲洗干净。
勤涂护手霜也是保持双手柔软娇嫩的关键。护手霜可以有效地锁住水分，防止双手干燥和粗糙。市面上有很多种类的护手霜，建议选择质地轻盈、易吸收的产品，并根据自己的需求选择含有保湿、修复或美白等功效的护手霜。皮肤主任建议用润风护手霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
除了外部保养，内部调理也是重要的一环。保持良好的饮食习惯，摄入充足的维生素和营养物质对于皮肤健康有着重要的作用。多吃富含维生素A、C和E的水果和蔬菜，如胡萝卜、橙子、苹果等，可以帮助修复受损的皮肤组织，并增强皮肤的弹性。多喝水也是让双手保持水润的秘诀之一。
避免频繁使用过热水洗手也是非常重要的。虽然用热水洗手可以杀菌，但过热的水温会导致皮肤水分蒸发过快，使双手更易干燥。因此，在洗手时尽量使用温水，并且洗手时间不宜过长。
定期给双手做一些简单的按摩也是很有帮助的。可以用适量的护手霜或橄榄油涂抹在双手上，然后用指腹轻轻按摩双手，特别是经常使用力量较大的部位，如指关节和手掌等。这样可以促进血液循环，缓解双手的疲劳感。
总结起来，正确的手部保养方法包括温水泡浴、选择合适的洗手液、勤涂护手霜、注意饮食调理、避免使用过热水洗手以及定期做简单按摩等。只有综合考虑内外因素并采取相应措施，我们才能保持双手柔软娇嫩，远离干燥和粗糙的问题。希望以上内容对您有所帮助！
手心、手背大不同
为何手容易粗糙、干裂？从皮肤构造来说，手心、手背截然不同。人体角质层最厚的地方，除了脚底，就属手心。而且它缺少皮下脂肪，所以容易干燥、龟裂。
手背皮肤柔软、细致，比脸颊皮肤还薄，但是人们对手的关心与保护，远远不如对脸的照顾，所以手背的皮肤容易衰老、粗糙。
想要双手圆润洁白如玉葱，可以怎么做？
防晒不可少
当我们举起手，阻挡刺眼的阳光，殊不知手正在受紫外线的伤害。紫外线会让手部皮肤粗黑，也容易出现老人斑。平常可以擦含SPF（防晒指数）15以上的护手霜，而且最好每两小时补擦一次。
做家事时，戴手套
从洗碗精到洗衣粉都是化学性的伤害。做家事时，可以戴上外层橡胶、内层棉质的手套，并最好半小时就脱一下透透气。
可用浮石去厚茧
如果手有厚茧，可以在泡温水后，用浮石去除。
勤擦护手霜
勤擦护手霜来保湿，是不错的方法。每晚洗完澡后，角质层充分含水，再擦护手霜最有效果。
，然后用含有维生素E的护手霜，或者含有凡士林的手霜
，不嫌麻烦的话
，可以涂上厚点的护手霜后戴上透明一次性手套
，半小时或者几小时后，你的手将会变的很嫩
