Question

如何巩固发根

头发根部不怎么的结实,好像头发只长在了头皮的表层,洗头发时老是掉很多哦,请问有什么方法可以巩固自己的发根类谢谢了!!!!!!

Answer 1

1、头梳上可能含有定型产品残留、灰尘、油脂等其他污染物。脏的头梳会让头发越梳越脏，甚至导致头发变油。因此，记得定期清洁梳子，才能更好地梳理秀发。

2、用错洗护产品可能会起到适得其反的效果。所以要选择适合自己的洗发素和护发素。还要注意，洗头时候一定要彻底冲洗干净。同时，护发素要涂抹在头发中间及发梢部分，不要涂在发根。

3、避免频繁洗头，头发一开始变油就洗只会越洗越油，每天使用洗发水的确可以清除头皮的天然油脂，但同时也会刺激头皮产生更多新的油脂，因此建议尽量2到3天洗一次头发。

扩展资料：

养护头发注意事项：

头发主要成分是角蛋白，多摄取蛋白质，例如肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、钙质、胶质及深色蔬菜的食物等。

要有充足的睡眠，这样才能保持身体的正常的新陈代谢，人体分泌的生长激素也与头发生长密切相关，睡得好，能促进头发健康的生长。

吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好。

参考资料来源：

凤凰网-守护秀发健康，养护发根活力

Answer 2

　1、鲑鱼(大马哈鱼)
　　因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素，同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏，导致干涸的头皮，给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢?请在日常食谱里补充亚麻子(麻仁油)，这是不错植物性的欧米茄3脂肪酸。
　　2、墨绿色的蔬菜
　　菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。
　　3、豆类
　　有人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H(英文：biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。
　　4、坚果类
　　经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你的健康状态。

Answer 3

买些精榨橄榄油洗头，或者简单点的，经常用生姜涂抹发根，绝对有效！祝你成功！

Answer 4

吃些核桃芝麻之类的东西，都是保护头发的。如果掉的厉害，而且以前不掉的话，也有可能是身体机能有些下降的体现，需要看医生。如果一直掉头发，且没有特别稀少，也许是你多虑了。要知道，正常情况，每个人每天要掉200根左右的头发呢。

Answer 5

我也掉发呀,不过最好不用宝洁产品,换别的牌子使使,一定会好起来.