Question

我妈今年刚刚做完乳腺癌切除手术，她总是干活，玩麻将，切除部位有时疼，我想问一下是否是干活过所导致的

Answer 1

乳腺癌手术后要进行适当的恢复性锻炼，除非有特殊情况，这种恢复性锻炼越早越好。当然，锻炼应该控制在力所能及的范围内，要适度。具体到你妈妈的情况，你说刚做完手术不知道手术做了多久？如果手术已经超过3月以上，应该鼓励她参加一些社会活动和进行一些体力活动，这样有利于她保持一种快乐的心境和得到适当的锻炼，但一定不能过度，玩麻将的时间最好不要超过2小时，“干活”也应该是逐渐返薯加谈迟量，先做些日常生活自理的项目，根据自己的身体情况慢慢增加强度，如果完全恢复健康没有复发，体力含世李活动可以达到接近正常人的水平。

Answer 2

不过太操劳了,建议她做做枣灶气功吧

气功是癌症病人常用的锻炼方法，在各种治疗中结合气功锻炼，可收到意想不到的效果。有的病例经气功锻炼，身体康复很快。但在锻炼中注意量力而行，循序渐进。

1.静功 主要有三步骤：一是摆好姿势，有坐式、盘膝式、仰卧式、侧卧式、站式、走式等：二是入静，如意守法，即意念高度昌猜集中某一点，如意守丹田或气海（脐部或脐下三横指处）；三是调息，主要是锻炼胸式呼吸为腹式呼吸，改浅呼吸为深呼吸，如停闭呼吸法是一呼一吸故意拉长呼吸时间或吸气时间。

2.动功 动功的种类有太极拳、五禽戏、八段锦等。太极拳是较常用的锻炼手段，它由练身、练意、练气三者结合而成。练身，即全身放松，动作柔和缓慢；练意，即练拳时心静神凝，专心一意，使大脑神经得到休息，做到身心俱健；练气，即练拳时自然地加深呼吸，特别是腹式深呼吸。如果一时感到练习困难，可以根据自己凳迅扮的情况从太极拳中选择几个单独动作，坚持锻炼。通过恰当的体育锻炼，可加强机体的功能活动，有利于新陈代谢，促进病人康复。

Answer 3

乳腺癌术后，为防止术后因活动少、皮肤疤痕牵扯所致的上肢抬举受限，患者应尽早活动汪含患侧上肢，面立墙边，将患肢扶在墙上，尽可能上爬，然后轻轻用力依靠体重前压，由轻至重慢慢进行。每天早、中、晚各1次，直至患肢与健肢爬的高度一致。每次爬墙之后，前后活动上肢，并以健侧手对患肢进行按摩，患肢功能恢复时，应坚持以太极拳等锻炼强身。
2、乳腺癌术后，应多服补气养血、宽胸利膈之品，如橘子、薄荷、桂圆、大枣、海参、甲鱼、薏米粥、淮山药粉、丝瓜、红萝卜、莲藕等。
3、乳腺癌术后应保持精神愉快咐陵贺，避免情绪激动或抑郁。
4、术后应定期到医院复查，术后第衡派1年每季度1次，第2年半年1次，以后每年1次，应按计划进行化疗和内分泌治疗。

Answer 4

让她多休息。家务你帮忙做就可以了。

Answer 5

适当干点活，偶尔玩玩麻将未尝不可。积极治疗树立信心。