考试前应该注意什么

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浩星瑜敏02u
2022-08-07
知道答主
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第一,考前近几天的饮食一定要清淡, 不要吃太过油腻的菜肴,比如大鱼大肉,过量的蛋黄等,吃得太过油腻会导致头脑不清,不利于考试当天禅陪的发挥。

第二,考试期间,以及考试前几天的食物一定要新鲜、干净,如果吃到不干净的食物拉了肚子的话,会对考试产生很不好的影响。

第三,考试前一天和考试期间,不要喝酒,重点要注意的是不要喝到含酒精成分的饮料,否则会导致考试时候头脑不清楚,身体发热等其他的症状,影响考试的发挥。

第四,如果不小心考试之前得了感冒、咳嗽或是发炎的病症,吃药的时候要注意药物的成分,不要吃含令人贪睡的成分的药物,防止考试的时候斗袭歼在考场睡着。

第五,考试当天要注意安排好时间,防止交通堵塞等因素进考场的时间被耽搁,没能在规定时间进入考场的话,不仅是对影响,更是对考试答题心态的影响。



第六,考空冲试进行时一定要心情平静,克服自己的紧张情绪,全心放在答题之上,不要被周围环境影响。

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戴希石晴画
2019-06-18 · TA获得超过3842个赞
知道大有可为答主
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平常心
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