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如何减肥不反弹
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有研究表示，90%减肥成功的人，在5年内，体重恢复到减肥前水平，所以如果你只想瘦下来，不管以后怎么样，那你什么方法都可以用，但是如果你是为了长久的健康和美丽，不反弹的办法只有一个，那就是学会科学的减肥方法，并养成良好的习惯
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想要减肥不反弹，必须终生保持健康的生活饮食习惯，好的身材正是好的生活习惯的外在表现
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不运动也可以减肥。睡觉也在减肥的方法， 湖南卫视百科全说里讲的那个 左旋肉碱 你可以搜索饰品去看 优酷啊什么的视频站 搜索 看下 左旋肉碱
我自己是卖这个产品的 。没有副作用，也不会反弹。
淘宝宝贝搜索 湖南卫视百科全说左旋肉碱可轻牌减肥廋身胶囊药 附视频包邮千件
就能查到了。宝贝里也有视频 这是保健减肥 国家专利 呵呵
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一定要找到合适自己的减肥方法不要盲目的去减肥
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