人为什么会消极

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匿名用户
2013-12-13
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一、你是否患了"消极症"人大致有54种消极情绪和表现,这里"消极树"上仅列举出常见的8种。

一个消极的苦果,便足以毁坏我们生活的某一个方面,甚至对整个人生历程产生巨大的不良影响。消极的苦果,皆由日久天长养成的八种人类习性所生发:

1.缺乏目标。就是缺乏人生的目的和方向,缺乏自己生活的意义和存在的价值;不知道自己想获得什么,不知道为什么而活着,不知道命运在自己掌握之中;不知道自己的工作会怎样,生活会怎样,家庭会怎样,财富会怎样;没有动力,没有激情,没有信心;看不到机会,无法把握自己的心态、生活、工作和学习,一如水上浮萍,东漂西荡,不知何去何从。没有懒惰的人,只有没有目标的人。世界上最贫穷的人,就是没有目标的人。因为连"梦想"都没有,还会拥有什么?

2.害怕失败。害怕失败的原因是,我们每个人在成长的过程中都遭受过无数的挫折,于是,失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐惧感来自于对过去"伤害"(遭挫折、被耻笑)的记忆,造成内心的胆怯和懦弱,从而产生消极的想象力和预期的失败感。当人们在作出一个新的决定时,心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象,于是忧虑退缩,裹足不前。

3.害怕被拒绝。我们在生活中遭到过太多的拒绝,父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们。我们听到过太多的"不"--不行、不能、不好、不可以……于是在内心深处留下了障碍。当我们需要帮助的时候,被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击,害怕失去自我信心的恐惧,妨碍我们开口求助,阻碍我们前进。

4.埋怨与责怪。人们一旦遇到问题和障碍时,总是找借口,找理由,其目的就是推卸责任,把自己所遇到的一切"不利"都推给外界和别人。其根源是内心的渴求与现实不一致。在他们不能正视困难、面对自我,不能达到心理平衡时,就自然而然选择了一种逃避行为,即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够,总认为自己是受害者,是可怜者。

5.否定现实。在现实生活中,无法面对不如意、不利的事物,于是夸大障碍,找借口来逃避,从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。

6.做事半途而废。不明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理,对事业没有坚强的信念和决心,不能坚持到底。在遇到困难的时候,首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现,不可能达到,不可能成功,迅速放弃自己原有的努力。做事半途而废,主要还是由于"害怕"。"害怕"是因为对自己没有把握,自认能力不够,自信不足,同时,总看到事物消极失败的一面,因而显得胆小、脆弱、忧虑、犹豫、找借口(推卸责任)。随着事态的发展,害怕的程度与日俱增。害怕承担责任,使心态轻易就超过承受的极限,于是开始推卸责任。推卸责任的最常见方式就是埋怨与责怪,以进为退,为自己开脱,似乎总是他人不好,他人不对,极端的情况便是否定现实,扩大障碍,以期用别人的同情来掩盖自我的空虚;一旦找到借口,便主动打退堂鼓,最终半途而废。半途而废一旦经常发生,成为习性,必然恶性循环,加重"忧虑、犹豫"的态度,从而更加胆小脆弱。一如《诗经》所言:战战兢兢,如履薄冰。这样,人生必然举步维艰,一事无成。

7.对未来悲观。就像下坡比上坡容易一样,人类似乎天生有"悲观"的倾向。要积极很困难,要消极很容易;要乐观很困难,要悲观很容易。悲观的情绪像瘟疫,会迅速传染开去。悲观与前面几大习性有关,可称做一种消极的"并发症"。因缺乏人生的意义与目标,必然心胸狭隘,目光短浅,看不到美好未来;因"害怕"半途而废而无成就感,必定自惭形秽,因而得过且过,表现得十分自私;为了保持做人的最后一点点"尊严",必然要以愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等方式来发泄,以缓释内心深处的悲哀。

8.好高骛远。表现为不切实际的空想,把成功寄托于一些不可能发生的荒唐想法上。比如,想象与某大明星结婚啦,自己的父亲是大人物啦,突然有一天,某人或某个失踪多年的远房亲戚叫自己继承巨额遗产啦……经常在这种"幼稚"的心态下生活,必然加重"侥幸"的心理,而不愿脚踏实地,拾级而上,奋斗成功。殊不知,要实现以上离奇的想法,也是要奋斗的。好高骛远者为了弥补"理想"与现实的巨大反差,掩饰内心的空虚、脆弱和恐慌,必然做人做事虚伪,处心积虑贪图虚荣,以暂时麻醉自己
小城半仙2
2015-12-23 · TA获得超过155个赞
知道答主
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人为什么消极?有的甚至抑郁,不断的否定自己。作为资深消极人士我来替你解答。
首先,你要知道有的人很积极亢奋,有的人很没积极性。我明确的说,你没有任何问题,只是你不知道为什么自己闷闷不乐,是你大脑分泌多巴胺不足的原因。跟做爱一样,有的人敏感有的人不敏感。这东西有的人分泌多有的人分泌的少。
分泌多的男人十分具有侵略性,野性,非常理智,机智。可以说多巴胺是人情绪的兴奋剂,和智商情商毫无关系。这是很多积极的人不知道的。虽然很多积极的人说成功的方法怎么样怎么样,他们是在自己分泌旺盛的多巴胺的情况下完成的。就好比一个精虫上脑的人讲做爱经验一样。问题不在方法,在于多巴胺。
怎么样促进多巴胺的分泌,第一,做爱,刺激的事情最容易导致多巴胺分泌。只要做一次,大脑分泌大量多巴胺,这个时候你就会充满野性和理智,所以说很多人成功了一次之后就越来越容易成功。
第二,多运动,促进血液循环,运动的时候,一定在热身之后剧烈运动几次,也会大量分泌多巴胺,这个时候会兽性大发,野性大做,很爽很刺激
第三,找到真正喜欢的爱好。我喜欢写作,写作一个小时后我就很兴奋,记录自己的不开心,然后击败他们!
第四,哭,是很有效的一种方法,哭过之后就剩下坚强和理智,是有理由的
第五,挑战自己不敢做的事。重要的不是成败,而是为了促使多巴胺的分泌。一切世俗常理都是由多巴胺分泌多的人总结,少的人只能听从。当你分泌多了之后,都无视那些狗屁常理。如果常理能早就你的话,你特么早成才了,但是你没有分泌多巴胺,看常理只是有表面而没有实质。所以每个阶段看同一个词是不一样的。
多巴胺分泌多了之后,就会很随意的强迫自己去做自己想做的甚至不敢做的事。
我写这些是为了那些和我一样命运的人看的。,正常人不要评价,你不是我们这些消极的人,你不会理解我的痛苦。
希望对大家有用。
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维修那点事1

2021-03-23 · 主答情感和电气自动化
维修那点事1
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人之所以会消极.完全取决于我们的情绪反应,因为人类是充满七情六欲的,当你意志消沉的时候你情绪会变得很消极
第一,有可能受环境的影响,经常生活在一个悲观的世界里,会潜移默化的形成一种消极的心态,俗话说得好,形相近习相远
第二,消极和积极,其实就在一念之差,如果你的心态放正,你就会变成一个积极的人,如果你的心态杂念比较多,你就会变得很消极
第三,期望值太高,无论做什么事情,你的期望值要求太高,当结果出来的时候,没有达到预期的目的,你的思想就会变得消沉
要想消除消极,变得积极,首先要学会乐观 。对生活充满自信。
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群众看世界
2023-09-25 · 经理
群众看世界
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人会出现消极情绪和态度可能有多种原因,以下是一些常见的原因:

  • 压力和挫折:面对生活中的压力和困难,人们可能会感到挫折和无力感,从而产生消极情绪。

  • 负面思维模式:一些人可能习惯于以消极的方式看待事物,从而影响了他们的态度和情绪。

  • 环境影响:周围环境的不良影响、负面情绪的传递等都可能导致个体产生消极情绪。

  • 心理健康问题:如抑郁症、焦虑症等心理健康问题会导致个体产生消极情绪。

  • 自我价值感不足:对自己的能力和价值感到质疑或否定,可能会导致消极情绪的产生。

  • 社会压力:来自社会、家庭、工作等方面的压力可能会使人产生消极情绪。

  • 过度焦虑和担忧:过度担心未来、害怕失败等情绪也可能导致消极情绪的出现。

  • 生活事件:经历失落、失业、失恋等重大生活事件也可能引起消极情绪。

  • 健康问题:身体健康问题或慢性病可能导致个体感到消极和沮丧。

  • 缺乏支持系统:缺乏社会支持、家庭支持等也可能使人感到孤独和消极。

  • 重要的是,面对消极情绪,及时采取积极的应对措施,如寻求帮助、学会应对压力、保持积极心态等,有助于缓解消极情绪,提升心理健康水平。如果情况严重或持续时间较长,建议寻求专业心理健康专家的帮助。

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L吉吉学长
高粉答主

2021-03-24 · 专注互联网线上教育、百科普及
L吉吉学长
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由于社会因素所导致的挫折情境。无疑,其影响较之前者普遍和深刻得很多。诸如人际关系的紧张,政治活动的波折,经济行为的困难,世情、人情、风俗、习惯的影响,集团利益的冲突等等,均可造成悲观情境。

持有悲观的人,一方面是看不见自己的长处和优势,常常因缺乏信心和勇气而事业难成;另一方面,这种人在心理定位上对自己常持否定态度,不能接纳自己,使其内心长期处于失衡与迷失状态中,人生体味中只有痛苦、受挫感和失败感。久而久之会使人产生抑郁、不安、心理失调等心理问题和疾病。
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