您好！医生，月经一直不调，怎样调整好啊?
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问题分析：
你好，月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。
意见建议：
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。注意休息注意经期卫生，做好经期保健，经期禁忌辛辣刺激的食物。
你好，月经不调是指月经周期、经量、色、质反生异常以及伴随月经失调出现的全身性病变，是女性中的一种多发病。
意见建议：
血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。注意休息注意经期卫生，做好经期保健，经期禁忌辛辣刺激的食物。
追问
哦哦哦，谢谢您
医生，那如果是月经周期不调呢?
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