长时间读书、写字、思考问题,常会感到头晕、头痛、头脑不灵活,为没什么呢

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夕暮罥袽
2014-03-05 · TA获得超过143个赞
知道答主
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问题分析:
你好,根据你的描述你长时间读书,写字,思考问题会感到头晕头脑不灵活是正常的现象,一般做事不能长时间,要注意休息,常言道会休息的人就会工作的人。

意见建议:
建议要合理按排自己的作息时间,不能长时间的做一样事情,保持良好的生活规律,注意休息,精神愉快,避免过度疲劳及精神紧张,保证良好睡眠。
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