Question

怎么克服自卑？

大家好，我是一个敏感自卑的人。虽然平时表现不出来，但其实内心很自卑。这种自卑来源于和姐姐从小的对比。她一直都特别的优秀。和来自农村偶尔被同学冷落的缘故。我长得一般，有些人会说我漂亮。前男友以前说我牙长得难看，我心里就特别不舒服。现在男朋友又会说我哪长得不好，我很生气不知道哦怎么办了。我觉得自卑已经影响到了我的生活，该怎么办呢？求帮助

Answer 1

介绍调整自卑情绪的几个思路

Answer 2

第一：接受自己的缺点；第二：学会自夸；让自己变得值钱

Answer 3

自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。

Answer 4

自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。A.阿德勒对自卑感有特殊的解释，称其为自卑情结。

Answer 5

看那些残疾人 人家都活得那么阳光 你有什么理由自卑。