怎样炒田螺好吃?
用料
田螺
750克
豆豉
15克
蒜
5瓣
姜
5片
辣椒(可不加) 1只
葱
少许
生粉水材料:盐2.5克(约1调味勺)、糖5克、豉油7克(约1小汤匙)、蚝油15克(约1小汤匙)、玉米淀粉5克(约2调味勺)、水150克(约大半碗) 味浓;调味可按自己口味调整
炒田螺的做法
盆中倒入高于田螺的清水,加入适量食盐,放阴凉处让田螺吐泥、排便;每天换水2次,倒出水中杂质,重新加入清水和食盐,泡养2天就可以了;
用钳子钳掉螺尖(我喜欢用菜刀砍,更快更省力哈,不过要小心别砍到手指头了),冲洗干净,滤干水分;将调味料加水开成生粉水,备用;
姜切片,豆豉、蒜头跺成碎粒,辣椒切小块,葱切段;
烧热炒锅,加入油,放入姜、蒜、辣椒爆香,加入田螺翻炒,再放入豆豉炒均匀,因为豆豉很容易焦锅,翻炒几下就要马上加入调了味的生粉水炒匀(水能没过田螺的一半为宜);
盖上锅盖,大火煮开,改中火,中途翻拌令田螺入味均匀,如有紫苏叶此时可加入;煮至田螺收汁挂浆,加入葱段翻炒;
(煮熟透的田螺,螺厣会自然脱落,可放心食用)上碟,开吃。
“田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。
它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。
现在正是吃田螺的好时候,这道辣炒田螺,螺肉鲜美无比让你越吃越上瘾。”
食材明细
主料
田螺1500克
- 辅料
葱适量
蒜瓣10个
干辣椒8个
糖15克
老抽10克
生抽30克
白酒3毫升
糯米酒30毫升
鸡精少许
蚝油15克
姜适量
微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度
1
田螺(提前吐尽泥沙}洗净,剪去尾巴。
2
准备好调料。
3
炒锅倒油烧热(油要稍微多一些。
4
爆香葱姜蒜和辣椒。
5
倒入田螺翻炒均匀。
6
加入白酒炒香。
7
在加入糯米酒继续炒香。
8
加入老抽。
9
加入酱油。
10
加入糖翻炒均匀。
11
·加入蚝油继续翻炒,这时可多翻炒片刻。
12
然后加入盐翻炒。
13
加入鸡精。
14
翻炒均匀关火。
辣炒田螺的做法步骤
小窍门
田螺剪掉尾巴,可以更加的入味。
炒田螺的时候加入糯米酒既可以提味又能很好的去腥。
田螺炒至可多加一些糖,汤汁味道足,田螺肉更鲜美。
炒田螺我一点水没加,都是田螺自己渗出的水。
炒好的田螺如果浸泡片刻再吃,味道更足更入味。