苏打水可以减肥吗？
47个回答
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不少人误以为饮用苏打水能减肥，其实苏打水并不能起到减肥的作用，只是有助于减肥。
苏打水是弱碱性的，而人体环境呈弱碱性。我们每天吃很多肉和鱼，所以需要酸碱平衡。多吃碱性食物对身体健康有好处。
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生活中，很多人都以为苏打水可以减肥，包括很多饮料里面也含有较多的苏打水，并以苏打水减肥的广告著称，吸引了大量的消费者前来购买，可事实上呢?苏打水减肥真的非常成功吗?大量的事实已经证明，哪些喜欢饮用苏打水饮料或减肥产品的人，身体并没有减轻重量，反而增粗了腰围，身体发胖了。
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不可以 虽说没确切数据证实苏打水会增加人体体重，但是根据往常的研究可知，大脑是需要一定能量的，这些能量往往都是和甜味饮料有联系的，可见甜味饮料带来足够多的热量，让人体蓄积大量的脂肪，是不适宜用于减肥的。
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不能的，最好的减肥方法六字箴言：管住嘴、迈开腿。
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不可以的
喝多了会冲淡胃酸
影响消化功能
需要注意的
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