长期坐在电脑跟前要怎么保护眼睛?

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区偲PH
2014-04-25 · 超过73用户采纳过TA的回答
知道答主
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长时间坐在电脑跟前当然是不行的了,你要过一两个小时活动5~10分钟。深呼吸一下,然后做一下眼保健操,以缓解眼睛的疲劳。最好能坚持用眼药水,因为长期坐在电脑跟前这样下去会引起眼睛干痛,用眼药水润一润还是比较好的。或者给电脑旁边放一盆植物,可以帮我们吸收辐射,我就是一直这样做的。 还有就是最好把你电脑屏幕的底色换成比较温和、不太刺眼的颜色,比如淡绿色或者粉红色都可以。这样对眼睛的伤害的就减少了很多喔!试试吧··~
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