Question

如何从尿液看出身体健康情况？

Answer 1

其实去一趟厕所要比你想象的更加有价值。新泽西州的哈肯萨克大学医学中心的执行健康项目主任迈克尔法伯博士说，“尿液的外观和气味以及频率，都可以给你的身体健康提供很多线索。”颜色苍白如果你的尿液颜色像是水一样苍白，那么，这很可能是因为你喝了很多水。除此之外，如果一天当中去了很多次的浴室，那么你的膀胱里也充满了液体，尿液颜色很浅并不是病，不必担心。
太暗如果你的尿液呈现褐色，冰茶色的色彩，还带有一些味道，那么就说明你可能脱水了或是肾里储藏了很多的尿。“尿液能够很好的反应出人体脱水的情况，”法伯说，“所以如果病人头晕或是头昏脑胀的话，就需要验尿来排查原因，看是否是身体脱水导致的结果。”理想的颜色是秸秆色。如果你喝了很多水但是尿液比较少的话也说明你的身体有问题，很可能是血的原因。当然不会在厕所里出现流血的现象，但是这可能是肾出血的迹象，可能涉及到感染，肾脏疾病，甚至癌症。
芳香气味如果尿液中含有些许香味的话，那么说明你的身体处在一个非常不好的状态。“在尿液中有香味的话，说明尿液中含有血糖”，法伯说。糖尿病的一个高发病症就是尿液中含有血糖。肾脏在身体里充当一个过滤器，过滤身体里的各种垃圾。如果你的“过滤器”坏了的话，垃圾就会以别的形式泄漏，通过尿液排出体外。如果你已经怀孕了，肾脏过滤系统可能会发生变化，在尿液中也会出现血糖。无论你怀孕与否，如果医生发现你尿液中含有糖分，他或她都会进一步测试，以确定你是否患上了糖尿病。
有趣的气味尿液中含有一点不知名的气味的话，可能会是身体里有一些小问题，但是你大可不必为此担心。一些食物——芦笋，众所周知——产生一种含硫氨基酸。所以，一旦食物在消化系统中消化了，那些臭物质被释放，经过肾脏过滤，然后进入尿液系统，就会出现一种令人不愉快的气味。只要食物被完全消化后，并且完全的从你的体内中排放出去，这种气味就会消失了。
明亮的黄色尿液呈现明亮的黄色可能会令人很震惊，但是导致这样的原因也就是身体里维生素捣的鬼。明尼苏达州罗彻斯特市明尼苏达州梅奥诊所的泌尿科副教授德博拉J说“维生素B族和胡萝卜素使得尿液颜色变深，呈现金光色”，但是大可不必担心，明亮的黄色的尿液只是意味着你过滤掉了宝贵的维生素，在被身体吸收利用后，即使随着尿液排出去了也没有大关系。
血点如果尿液中有血迹的话，引发的问题很多——一些可能是良性的，一些可能非常严重。“对于那个原因，你应该发现尿液中有血迹后立刻向医生咨询，” 莱特纳警告说。“对于一个健康的女性，尿液中带有血迹可能是尿路感染，但是不排除血迹是膀胱癌的七大致命原因之一，这点对男性和女性都一样。”除了感染或是（最坏的情况）癌症，血尿也可能是微小创伤或是泪液，肾结石，或是服用阿司匹林药物的副作用。
频率频繁你经常看到从事商业行业的人总是很频繁很急迫的赶着上洗手间。这个现象有多种原因的可能，除非去洗手间的频繁度真的对你的生活有了影响，不然你是不会在意的（或是通过看广告中介绍的药物自行服用）。首先要看看你的饮食和生活方式。如果你变得不管到哪里都带着个水杯，喝水的次数变得多了——那么你比平时要常去洗手间是很好理解的。再者，也许你最近改变了饮食习惯，你吃的食物中含有更多的水分（如水果和蔬菜），这些可以作为利尿剂，或是开始服用药物（如用于治疗高血压的药物），这也可以作为利尿剂。尿路感染的常见症状之一，是迫切的需要撒尿（但是当你在洗手间的时候却上不出来了）。不管是女性还是男性，年纪渐长的话，也可以使得肾脏和膀胱总是排尿。对于男性，前列腺可能有一定的影响。对男性而言并不是不常见，上了年纪的男性前列腺变得堵塞，导致尿流微弱，导致膀胱出现问题。
尿不尽这个问题是众多大家不想探讨的问题之一，但是很多妇女——有些甚至是未曾分娩过的年轻女性—有很多经历过尿不尽。“压力是尿不尽的原因之一，其中骨盆底肌肉无法处理的像跑步或体操，甚至像咳嗽或打喷嚏一些高影响的活动而带来的压力，”莱特纳说。骨盆底太脆弱了，承受这样的压力只能导致的结果是，少量的尿液会泄漏出来。这种情况一旦发生——往后会变得更加严重——尤其是一个女人生育后。最好的解决办法是加强定期做凯格尔练习（反复的对肌肉进行锻炼以防止尿液渗漏）。另一种类型称为急迫性尿失禁，它的特点和肌肉无力无关，而是膀胱的故障。“当膀胱决定要释放自己的压力时，你就会得到要去洗手间的信号。”莱特纳说。
燃烧的感觉如果突然你在尿尿时觉得有灼热的感觉，那么这是尿路感染的迹象之一。这种现象对于有过性生活的女人是非常多见的，绝经前的女性因为女性的生理结构是尿道和阴道还有直肠离得很近，所以这种距离上的劣势导致细菌很容易进入尿道，严重的话还可以导致尿道癌。口服抗生素可以在几天之内解决这种感染，这样一来，尿量增加的话也有助于减少感染的程度以便能驱赶细菌。而男性的泌尿系统是很少受到感染的，但是也可以发生——并且，莱特纳警告说，前列腺的迹象也不过类似女性那样。

Answer 2

从尿液看健康，不同颜色的尿液代表什么？听听专家怎么说

Answer 3

Answer 4

男人在早上起床后第一次上厕所时，若是没有泡沫情况出现的话，那就可以偷着乐了。这就说明你的肾脏还是非常健康的，一旦出现泡沫的问题时，并且长时间消散不去的话，那很有可能就是尿液内的蛋白质含量过高，出现这样的问题是一定要进行及时的检查，因为这很有可能就是肾脏受损所导致的。