控制饮食，不运动可以减肥吗？
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分享一个快速燃脂的动作，坚持做，必能瘦！
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控制卡路里和脂肪。永远要注意食物的热量。减少脂肪，增加饮食中的鱼和家禽。希望能帮助到你
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不控制饮食，每天运动半个小时，能减肥吗？
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