Question

工作需要天天对着电脑，皮肤变很差怎么办

简单明了的！！
怎么保养皮肤？

Answer 1

　　步骤/方法：
　　1.减少辐射和刺激。为减少电脑的辐射，减轻对皮肤的伤害，可以给电脑装上防辐射屏。选用用低辐射的显示器和主机。平时尽量避免长时间在电脑前打字或是浏览网页。每过一个小时，最好离开电脑，休息十分钟。这样就能保护皮肤不受刺激和伤害。

　　2.涂抹防护产品。电脑屏幕会产生一定的辐射，虽然辐射量比较微小，但长期下去日积月累，没有任何保护的皮肤在屏幕前不断接收辐射，皮肤便很容易产生色素斑。因此，在上机的时候，最好涂上防护产品，比如隔离霜、粉底等。

　　3.多喝绿茶。在电脑前工作，平时尽量多喝点绿茶。因为绿茶中含有茶多酚，具有很强的抗氧化作用，还有很好的抗辐射作用。每天多喝绿茶，喝下足够的水，还能保证肌肤的水分，滋润皮肤，改善皮肤干燥的问题。

　　4.进行食疗。对于长期使用电脑引起的各种皮肤问题，还可采用食疗的办法来解决。可以经常做做木耳红枣汤、白果薏米糖水等，喝下去。这不但能为身体补充营养，还能改善恼人的肌肤问题。

Answer 2

天天对着电脑，如果没有保养好，再好的肌肤也会变差的~所以记得一定要用隔离霜哦~还要更加注重调理啊~首先在平时就要多喝水质好的温开水，多吃清淡一点的蔬菜和汤，平时也要多炖一些有营养的DD给自己吃，既美白又照顾了身体。多吃水果，像苹果，香蕉，柠檬，西红柿都可以美白补水。

经常坐在电脑旁，会让皮肤变得蜡黄，而且很容易出现毛孔粗大，痘痘频繁发生哦！建议试试金雨芙的海藻清透洁面乳，可以有效的美白嫩肤，收缩毛孔！控油洁面，产品最好是搭配一起使用，效果会更加显著。像他家的爽肤水，面霜都是很不错的！建议去了解了解哦！

当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！也祝您越来越漂亮哦！

Answer 3

经常坐在电脑前面觉得脸上不舒服的时候 可以去拍点水在脸上 然后轻轻拍打 这样可以很好的吸收 还能减少电脑辐射！ 我就经常这样 ！
一般电脑辐射会使皮肤 干燥 出油 发黄的！有必要擦点隔离霜！ 还有现在不是有减少电脑辐射的屏保的话 可以买个试试 1
平时的保养的话 补水是少不了的！每周可以做一次的补水面膜， 或者用水果片敷脸也是可以的！
夏天的话 不管怎样 少吃辛辣油腻的食物多喝水和清淡的汤，新鲜的蔬菜和水果也要多吃点！尽量不要熬夜！

Answer 4

没办法的，防辐射之类的说法，都是没有用处的垃圾，除非你全部包起来没缝隙
...那还怎么通风哦？
不过听说有个防辐射机箱比一般的要贵好几倍可以考虑换一个

Answer 5

多喝水，每天多补充些维生素C，维生素E之类的补充剂。