晚上睡觉凉着肚子了，怎么办？
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很荣幸我能回答您的问题 晚上睡觉凉着肚子了：到药房买一瓶正气片（中药成分）一日3次每次4-5片，或者保济丸（也是中药成分有点象人丹）一日2次每次一小瓶。有些药有便宜效果又好，不妨试试吧。这些药我平时家里都备用的。
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其实那是你身体寒性的缘故.每到肚子痛时,用手揉耳朵.每天用滚烫的姜汤冲鸡蛋,乘热喝下.西瓜、香蕉不要吃，河虾也不能吃，要吃虾尽量吃海虾，这样暖胃。建议每天用背撞墙30分钟左右，因为背部的穴道很多的，撞撞有好处。多吃姜吧
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建议你多喝点热水 不然这样你会体寒 对身体不好的 然后就是睡觉的时候找个东西把肚子盖上 或者是像上位说的带上肚兜
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养生知识
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