Question

最近老觉得浑身乏力，早晨起来也觉得困

上课精力不集中，总是打哈欠，觉得胳膊酸痛，就跟感冒一样。家里最近装的暖气，是不是热得？

Answer 1

问题分析：
你好，你的情况，还是需要用药慢慢调养的，常用归脾合剂、阿胶补血口服液、补中益气丸等。

意见建议：
建议平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。注意休息，适当锻炼。祝你健康。