Question

下午跑步前要卸妆吗，如果卸妆就要用洗面奶，那洗完之后，还要不要摸水和乳液，再去跑步，

如果用洗面奶卸完装，要摸点水和乳液吗，跑了两天都没有摸，直接洗完去跑步，可是好像脸特别烫，感觉紧绷，有点像是水分被热气给蒸发完了，跑完步之后还要用洗面奶洗脸吗，那一天就要用三次洗面奶了，会不会太多了，希望可以有详细的回答，专业点的。急求答案，非常感谢！

Answer 1

要卸妆，护肤程序照旧，跑回来清水洗脸，然后洗澡就是了，我都是这样，不过我是晨跑

追问

那跑完之后直接用清水洗，会不会洗不干净，毛孔里的清洁不到阿，如果用洗面奶的次数好像又太多了，

Answer 2

带妆跑步好像对皮肤不好，可以简单润肤或防晒，其他不用吧。跑完洗面奶洗脸，然后敷面膜或者水乳霜伺候。

Answer 3

能坚持跑总是好的