临沂哪里有比较有名治疗痘痘的老中医

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program冬去春
2014-09-19 · TA获得超过2万个赞
知道大有可为答主
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一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰青春痘,因为这样容易刺激;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟。
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。
6、平常尽量避免使用过多的护肤品。
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千杫YG
2017-12-20
知道答主
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哎,看着别人的脸那么光滑,自己的脸却.....悲伤啊医院

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痘痘找阿一
2020-02-07 · 贡献了超过133个回答
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担心钱花出去 却没有效果 来找我 我给你免费调几天的你试用一下 觉得真的有效再说 这样就不用担心了 望采纳谢谢。
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匿名用户
2018-06-09
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