打呼噜是怎么回事 怎么办？能治愈吗？
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引起打鼾常见的原因主要有5个方面。
1、身体肥胖：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，肌肉松弛，咽部组织堵塞，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。
2、舌头肥大：舌头的过度肥胖或变形，易引起咽腔狭窄、呼吸气流不畅，导致打鼾。类似此类情况的还有扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等器官和组织的局部肥大。
3、鼻部疾病：譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉、颌面部发育畸形等都可引起鼻咽部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾，这些情况在晚上睡眠时表现得尤为明显。
4、心血管病变：打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升，而高血压有在某种程度上引起打鼾的发生，如此反反复复、恶性循环，使病情更加严重。
5、呼吸暂停：“睡眠性呼吸暂停综合症”患者在睡眠时会张大嘴呼吸，出现打鼾，部分患者还会因此被憋醒。这种打鼾是身体发出的危险信号，因此患者一定要引起重视。
由于打鼾的高发和常见，目前市面上出现了很多治疗打鼾的方法，但并不是每种方法都能够高效治愈打鼾，因此提醒大家在治疗打鼾时，一定要慎重选择疗法，以确保有最好的治疗效果。
◇一般疗法：对于轻微打鼾患者可以通过改变不良的生活习惯或者改善自身条件入手。戒烟酒，减肥，侧卧睡等都能有效改善打鼾症状，但不能适用所有的打鼾症状。
◇药物疗法：目前市面上治疗打鼾的药物有不少，它们能够促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能根治，且长期服用对人体有极大的副作用。
◇物理疗法：主要采用阻鼾器进行治疗，而这要求阻鼾器必须每天放置，十分麻烦，不但不能彻底治愈打鼾，而且长期使用还会加重病情，从而更加大治疗难度。
◇手术疗法：传统手术疗法是现在市面上比较流行的一种疗法，该疗法效果显着，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者身心带来极大的痛苦和负担。
1、身体肥胖：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，肌肉松弛，咽部组织堵塞，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。
2、舌头肥大：舌头的过度肥胖或变形，易引起咽腔狭窄、呼吸气流不畅，导致打鼾。类似此类情况的还有扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等器官和组织的局部肥大。
3、鼻部疾病：譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉、颌面部发育畸形等都可引起鼻咽部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾，这些情况在晚上睡眠时表现得尤为明显。
4、心血管病变：打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升，而高血压有在某种程度上引起打鼾的发生，如此反反复复、恶性循环，使病情更加严重。
5、呼吸暂停：“睡眠性呼吸暂停综合症”患者在睡眠时会张大嘴呼吸，出现打鼾，部分患者还会因此被憋醒。这种打鼾是身体发出的危险信号，因此患者一定要引起重视。
由于打鼾的高发和常见，目前市面上出现了很多治疗打鼾的方法，但并不是每种方法都能够高效治愈打鼾，因此提醒大家在治疗打鼾时，一定要慎重选择疗法，以确保有最好的治疗效果。
◇一般疗法：对于轻微打鼾患者可以通过改变不良的生活习惯或者改善自身条件入手。戒烟酒，减肥，侧卧睡等都能有效改善打鼾症状，但不能适用所有的打鼾症状。
◇药物疗法：目前市面上治疗打鼾的药物有不少，它们能够促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能根治，且长期服用对人体有极大的副作用。
◇物理疗法：主要采用阻鼾器进行治疗，而这要求阻鼾器必须每天放置，十分麻烦，不但不能彻底治愈打鼾，而且长期使用还会加重病情，从而更加大治疗难度。
◇手术疗法：传统手术疗法是现在市面上比较流行的一种疗法，该疗法效果显着，但是风险大、费用高、易复发、易产生手术并发症，给患者身心带来极大的痛苦和负担。
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