脸上长痘痘粉刺,脸部总是红红的怎么办?
展开全部
脸上长痘痘,脸部总是红红的,解决方法如下:
1、含锌的食物要多吃
因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能,加速蛋白质合成及细胞再生,防御细菌感染,加速炎症消散,从而使痘痘好转。所以,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。
2、多吃西红柿
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。
3、避免使用油性或粉质化妆品。
酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
4、注意清洁卫生。
1、含锌的食物要多吃
因为锌能维持上皮细胞的正常生理功能,加速蛋白质合成及细胞再生,防御细菌感染,加速炎症消散,从而使痘痘好转。所以,瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等这类含锌高的食物要多吃。
2、多吃西红柿
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对治疗痘印和治疗青春痘有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。
3、避免使用油性或粉质化妆品。
酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
4、注意清洁卫生。
展开全部
先弄清原因,再找方法,找到适合自己的产品噢
如经常熬夜、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内(肝、肾)毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品,长时间对电脑等。
首先,彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步,所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶,做好面部的清洁工作,然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品,来平衡你肌肤的水、油,收缩毛孔。 可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎,千万不要挤压他们(会留疤) 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷 。
建议:
1、不吃少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;
2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐(男性要少吸烟后部吸烟);
3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;
4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤菜。
5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。
其次可参考一下:liujingyu669 V信
如经常熬夜、洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内(肝、肾)毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品,长时间对电脑等。
首先,彻底清洁肌肤是防止痘痘产生的第一步,所以你要使用一款适合你肤质的清洁霜和洗面奶,做好面部的清洁工作,然后要使用爽肤水、收缩水、补水乳液之类的产品,来平衡你肌肤的水、油,收缩毛孔。 可以用芦荟胶涂抹在痘痘上消炎,千万不要挤压他们(会留疤) 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷 。
建议:
1、不吃少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;
2、不喝或少喝酒、咖啡、可口可乐(男性要少吸烟后部吸烟);
3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;
4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤菜。
5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,及时排尿不憋尿、上电脑时要擦隔离霜。
其次可参考一下:liujingyu669 V信
本回答被提问者和网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
化妆品用多了,没有及时洗干净,且是油性皮肤。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
你这个应该有些过敏了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询