Question

怎样才能变成瓜子脸？

做梦都想变成瓜子脸，怎么办呀，我是包子脸。。。

Answer 1

额，其实楼主不用担心的，看楼主这状态，应该是脸部肉比较多，下面有些小技巧，平时坚持做做就ok啦。如果楼主还是不满意的话，可以试试买几盒瘦脸果回来用用，比较针对脂肪型脸大的，效果还是很不错的哦。

实用瘦脸技巧一：沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也是瘦脸的方法。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

实用瘦脸技巧二：盐水敷眼
方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。
原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。
提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

实用瘦脸技巧三：轻刮面部
将双手紧握成拳，利用指关节由内向外轻轻刮面部，直至面部肌肤略微发红。这个动作能促进淋巴循环，还能加速脂肪燃烧。这个简单的小动作能有效的改善脸部轮廓曲线，让你轻松瘦出巴掌脸。

实用瘦脸技巧四：食用瘦脸果
瘦身果对于脂肪型肥脸、水肿型肥脸、肌肉型肥脸、全身型肥胖都有明显的效果，瘦脸同时不伤身。这是因为瘦脸果萃取多种天然植物如普洱茶、黄金梅、荷叶中有益脂肪消耗成分，采用全球独有的“面部渗透”技术，在咀嚼进食时就会停留于口腔部位，快速渗入作用于面部皮下层部位，针对面部脂肪快速双下巴和肥胖的双颊！

实用瘦脸技巧五：睡前5小时禁食
减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。假如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。

实用瘦脸技巧六：饭后站立半个小时
其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。

追问

我脸有点圆，吃瘦脸果有用吗？应该不是骨骼大

Answer 2

瘦脸的方法要跟每个人的实际情况来定，面部脂肪堆积比较多，可以考虑做皮下脂肪的抽吸。颊脂肪垫比较饱满，可以通过颊脂肪垫的切除，来达到让面部局部的体积减少。咬肌肥大，可以通过注射瘦脸的办法，或者是通过口内切口，咬肌部分去除的办法，来达到改善咬肌的体积，从而达到瘦脸的效果。下颌骨宽大的人群，可以做颌面部整形外科手术。通过截骨，或者是磨骨，来达到让骨骼的体积和轮廓发生改变，从而达到瘦脸的效果。

Answer 3

妹子教你如何变成瓜子脸，原来这样简单

Answer 4

咦？小肥牛，O(∩_∩)O哈哈~，我以前也被这么叫过哎，好巧啊。不过后来我自己瘦下来了，我用的瘦脸方法比较原始，靠自己坚持下来的，也没用过化妆品什么的。
首先，我从网上看的瘦脸操，自己回来学着做，刚开始觉得没什么用，但是久而久之的，一个月的时候就看到点效果了，两个月效果就比较明显了。那个瘦脸操网上很多的，现在具体怎么说，我都忘了，你可以百度看看。
另外就是饮食方面，我比较注意自己的饮食，平时高蛋白、高脂肪的我几乎不吃，吃的冬瓜、绿豆比较多，最喜欢吃的水果就是柠檬了，觉得效果挺好的，我觉得对我瘦脸帮助最大的就是瘦脸果了，没有副作用，效果还挺明显的。
这都是我自己的经验之谈，希望对你有点帮助吧。