饭后吃苹果会胖吗
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不会，不过最好在饭后半小时再吃，饭后立即吃水果，肠胃无法吸收，滞留在胃里发酵，刺激胃粘膜。
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减肥期间，我一般提倡大家饭前吃水果，水果能量不高，还有一定的糖分，容易产生饱腹感，饥饿感降低后，正餐就不容易吃多，如果本来饭量就不大，或者能做到定量饮食，那水果可以随餐或者餐后吃，水果提供的维C对一些矿物质的吸收也有很多好处
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应该等过段时间消化了饭再吃，不然胃会受不了，还会长胖
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不会，吃苹果助消化
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不会，这都能胖的话只能说体质了
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