篮球怎么打??完全没打过篮球的人,,教教我,,复制的也可以。。

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几梦清寒
2014-09-03 · TA获得超过2134个赞
知道小有建树答主
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篮球以进球为主,有些视频和动漫有相关介绍,灌篮高手这个也行。一下是相关的规则: 基本规则一
  1.比赛方法
  一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
  2.得分种类
  球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
  3.进行方式
  比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
  4.选手替换
  每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
  5.罚球
  每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
  6.违例
  大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例;(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
  基本规则二
  24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
  8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
  5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
  3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。
  侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
  技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
  取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
  队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
  违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
  队员出界:球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
  干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
  球碰板后对方不得碰球,直到球下落。
  被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。
  球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
小黑卜哭0
2014-09-03
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先买个篮球,找个球场,然后练习运球,练习半个月之后,看能否控制篮球,然后在去练习投篮、带球什么的。然后就慢慢来了,慢慢的你会找到篮球的乐趣的。
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731594578
2014-09-03
知道答主
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首先要培养自己的兴趣,看看NBA,有没有自己喜欢的篮球明星,多看看视频;另外跟自己玩得好又喜欢打篮球的朋友多玩玩球,朋友不会嫌弃你技术烂,一开始就跟不认识的人玩,会被虐的很惨的
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闰土大队啊
2014-09-03
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百度看练球的视频开始先练带球
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百度网友24f7b98
2014-09-03
知道答主
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关于篮球的网游,也会对你有很大的帮助
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