Question

宿舍晚上很吵总睡不好怎么办？

宿舍一共6个人，有4个女生不是我们班的，总是白天玩，晚上来学习，有时弄到一两点，害我总睡不好，跟她们说也不听。谁能帮帮我啊？
哎。。郁闷的是商量她们也不听啊，都是大学生了，关系闹僵了也不好，不过确实很烦人。。 我们学校是要断电的，她们宁愿熄了灯用充电台灯学习也不白天学。。而且总是说话。。哎。。都快疯了。。防噪音耳塞也不行，试了下第二天起床耳朵很痛。

Answer 1

我们寝室4个女生，2人是文科的，白天晚上都上网，看视频什么的也不戴耳机，还一直说话，也蛮吵的，所以我上完课是直接去图书馆自习，很晚了才回来洗漱睡觉的。
对于你们寝室的这种习惯“夜生活”的女生，首先建议你继续跟她们沟通交流，毕竟是住一起的人，弄得太僵不好。我个人认为沟通时应该注意方式，可以先说睡得晚对身体啊、容貌啊等等都有不好的影响（大部分女生都很注意容貌滴），然后委婉地劝她们早点睡；若此路不通，可以向楼管阿姨或是辅导员反映情况，她们应该会酌情处理；如果还是不行，只有改变自身了：白天更努力地学习，或是参加更多学校的活动，让自己更累，晚上回寝室洗漱完毕很好入眠的（此法的副作用蛮好的，一方面可以提高成绩，一方面可以锻炼能力……）；要是这些方法都不行，只有最后一招了：使用防噪音耳塞！
其实我个人认为告诉辅导员或是楼管阿姨目前对于你来说已经是最有效的方法了，有时候忍得太多太久自己心理上会受不了的，关键在于你怎么舍取了。你确定让自己白天更累的方法不好用的？

Answer 2

同感啊，我们高中的宿舍也是混合宿舍，经常闹，学习本来就很累了，结果还兴奋过火，不过最后都很遵守纪律了。 如果关系还不错，就好好说， 就说学习学的累了，想早点休息，要不就没有充足的经历去学习。 不过，话虽这样说，但是我那时却不是这样做的，一次 我能忍，2次也还可以。。。。长此以往，我就生气了，呵呵，我就发火了，“还睡不睡啊？”就这样，管用了没几天，终于 有同学也忍不住了，那一晚上，我同学说“都别睡了”然后就出去了，把宿舍同学镇住了，这个同学去了 我们班的别的宿舍，从那以后我们宿舍就好了。不过，话又说回来，我同学毕竟是用类似武力的办法镇住的，后来我们宿舍开始密切接触，都很关心对方，渐渐地关系就近了，大家相处的就不错了。

硬的+软的=成功

Answer 3

很简单，找个音响，晚上开音乐，声音不要太大，自己宿舍听见就行，拼上一两天不睡觉了，看她们什么反映，等她们忍无可忍时，再说出自己的无奈...

Answer 4

我以前也碰到过那种情况，你们宿舍还好，只不过是学习，我以前的室友可是吵个不停啊，如果他们不听的话，放点音乐，吵得她们学习不了，说不就会和你达成一协议了，但也有可能事与愿违，还会弄得室友不和，这个就要看情况了，呵呵

Answer 5

还可以带眼罩（应该有那种不透光的吧）。她们可真自私！开灯睡觉久了会得抑郁症的，你们学校不限开灯时间的吗？试试向老师反映吧。要不把她们的灯弄坏吧！呵呵，好像太损了。噢!还可以告诉你的父母，请他们向学校反映，这一招应该会有用！加油啊！不能放纵这种自私的人！！！