Question

我想减肥，我一天三顿饭吃开水煮白菜，能瘦了吗？早上一个鸡蛋，中午一碗米饭！对身体没大碍吧！坚持几天

我想减肥，我一天三顿饭吃开水煮白菜，能瘦了吗？早上一个鸡蛋，中午一碗米饭！对身体没大碍吧！坚持几天？

Answer 1

我这个月瘦了18斤。一天两餐早上两个冲蛋，晚上一盘全素菜加小碗饭。贵在坚持！

追问

中午呢？

追答

两杯白水！坚持好难受哦。看见什么好吃的只会咽口水！！！

Answer 2

我也在减肥，一天一顿饭，多半碗吧。我坚持了一周多了。不过我不同时运动，还不想找死。

追问

我也试过一天一顿饱饭

可是那一顿饭，能吃七个馒头了

追答

哈哈哈…

追问

我的馒头纪录是11个

包子纪录是22个，

小笼包纪录是5屉

追答

好啦，我知道你是来玩笑的了。你能吃那么多，还想减肥？恐怕卖包子的都要来阻止你了

追问

，我都是实话

一屉包子才半斤多

五提包子也差不多不到三斤

我的吃肉最高记录是一斤半瘦肉

额我平时不吃这么多的

都是破纪录玩的

追答

为什么着急减肥？

追问

破纪录呀

我的月减肥最高纪录，25天，19.5斤

牛逼吧

追答

…找个精神科医生

玩笑。身体要紧，量力而行

你一个月只喝水肯定减的还多

Answer 3

减肥最最成功的，只有运动！ 没必要去那样折磨自己，那样也只会伤了身体。何必呢

Answer 4

可以正常吃饭，只要饭前空腹喝水煮蔬菜汤清肠就可以了。

追答

少吃热量高，油大的饰品

Answer 5

如果吃白菜应该可以瘦的，建议早餐午餐正常 就是缩减饭量 晚上白菜水果 身体重要