Question

左脸长痘痘怎么调理

Answer 1

左脸长痘的原因与解决方法:
【痘痘位置】:左脸颊
【对应脏腑】:对应脏器为肝，提示肝火旺盛。
【基本表现】:严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见;一般表示肝气郁滞，压力过大。如果平时压力过大，又没有学会适当调节、又没有个给自己“解压”的人，常常会感到莫名其妙地心烦意乱，甚至为一点点小事而暴跳如雷，这是肝气郁滞的表现。
【原因】:
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况，有热毒，需要进行一些肝脏排毒的调理。
【解决方案】:
①加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉;
②改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情;
③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错;
④减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品;
【专家建议】:
加速血液循环 (肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 ) 不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。
凌晨1~3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1~5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

Answer 2

左脸长痘痘条理：
A: 经常按摩一下头上的位置，这里有很多雪管，对痘痘条理由有帮助
B: 不要熬夜，必早睡早起精神好,安排好自己的作息时间。
C: 饮食要清淡点，另外多吃水果蔬菜，多喝水
D: 长了痘痘不要去挤，会有痘印的
建议：
常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，可以外用这个硫磺皂来清洗脸部，然后再搭配上玉肌膏祛痘，专门去痘痘粉刺的，但是要坚持使用痘痘才会下去的。

Answer 3

1.我从小到大基本都在班里是尖子生,学习很刻苦，每天都要自习到很晚
2.但是因为生活的不规律,让我在高中的最后一年脸上都长满了痘,是那种起像水泡似的那种
3.高考结束后我如愿的考上了大学,看到自己的舍友每一个都有人陪伴很是羡慕

4.可是谁会看上一个像我这种满脸长满痘的女孩呢,我一直在寻找治疗的办法
5.但是依旧没有什么好转,放假的时候舍友小晴说她有男朋友了
6.对方是她以前的同学，两人挺登对的,但是她脸上的痘比我还严重啊
7.有次在别人的朋友圈看到她的照片，简直美呆了,是没有p过
8.兼职就像明星一般,那次专门去找她讨法子
9.才知道她是用{莹莹美肤法},找到了她
10.试了一下我的想法,木有想到，现在我根本不需要涂上厚厚的粉底来遮盖了我的逗逗了并且，现在的我每天都有好心情，并且我也不再是一条单身狗

Answer 4

1. 
   

Answer 5

不吃辛辣刺激性食物。减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。多出去打球跑步，或做点苦力工，出出汗。不要熬夜，经常熬夜对皮肤非常的不好。