清炖鱼怎么做简单又好吃
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清蒸鲳鱼
原料:
一斤多的鲳鱼1条、葱段葱丝、姜片姜丝、色拉油、蒸鱼豉油。
做法:
1. 鲳鱼洗净后在腮两侧各切一刀抽出鱼线(这样做出的鱼不会腥),(很多做法是用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟,我没腌,一样很好吃。)
2..鱼身开花刀,把姜片塞进花刀口,把大葱洗净切段,塞如鱼腹中
3.蒸锅烧开后(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸),把鲳鱼放入屉中大火蒸10分钟,关火,不开盖利用锅内余温“虚蒸” 5分钟后立即出锅。
4.把鱼腹中的姜片葱段、鱼身上的葱姜丝取出丢掉,盘中的蒸鱼水也倒掉。(因为鱼腥味基本上都被葱姜吸收掉了)。
5.鱼身上重新撒上新的葱姜丝,均匀倒上蒸鱼豉油。
6.锅中放色拉油烧热,将热油淋在鱼身上将葱姜丝爆香即可
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一斤多的鲳鱼1条、葱段葱丝、姜片姜丝、色拉油、蒸鱼豉油。
做法:
1. 鲳鱼洗净后在腮两侧各切一刀抽出鱼线(这样做出的鱼不会腥),(很多做法是用盐、胡椒粉、黄酒腌制20分钟,我没腌,一样很好吃。)
2..鱼身开花刀,把姜片塞进花刀口,把大葱洗净切段,塞如鱼腹中
3.蒸锅烧开后(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸),把鲳鱼放入屉中大火蒸10分钟,关火,不开盖利用锅内余温“虚蒸” 5分钟后立即出锅。
4.把鱼腹中的姜片葱段、鱼身上的葱姜丝取出丢掉,盘中的蒸鱼水也倒掉。(因为鱼腥味基本上都被葱姜吸收掉了)。
5.鱼身上重新撒上新的葱姜丝,均匀倒上蒸鱼豉油。
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
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