Question

我爸爸血压100到140啊，为什么我爸爸的底压100呢，我该怎么办啊

Answer 1

正常成人收缩压为90～140mmHg，舒张压60～90mmHg。新生儿收缩压为50～60mmHg，舒张压30～40mmHg。在40岁以后，收缩压可随年龄增长而升高。 如果成人收缩压大于或等于160mmHg(21．3kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(12．6kPa)为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmHg(18．9-21．2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12．1-12．5kPa)之间，。为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12．0kPa)或以上才能确诊为高血压。 追问： 为什么我爸爸的低压 血压 要100呢，我该做些什么呢 回答： 它属于临界，平时多吃醋，芹菜， 醋泡花生 米，每天吃30-50粒，饮食要清淡，可以买 山楂 给你爸爸天天煮水喝，尽量不要让他激动，心态要平和，竭力要备有血压计，每天帮助他测试，买 深海鱼油 给他吃，严重的要去看医生，配合减压治疗。 追问： 我还想问一下哦，那个中医 降血压 有哪些方法啊 回答： 给你查了查，有几个简单方便，可以自己实践的中医方法，希望对你有帮助 按摩 方法一 ①浴面分抹法：搓热双手，从额部经 颞部 沿耳前抹至下颌，反复20-30次。然后再用双手四指指腹从 印堂穴 沿 眉弓 分抹至双侧太阳穴，反复多次，逐渐上移至 发际 。手法轻松柔和，印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度。本法可 降低血压 ，增进面部光泽。 ②揉 攒竹穴 ：用双手拇指端分别按揉双侧攒竹穴约100次，用力要均匀。此法可减轻头痛、头晕等症状。 ③抹桥弓：头偏向一侧，用双手四指指腹分别在对侧耳后隆起处沿大筋向下推抹至胸廓上囗处，双 手交 替进行，反复多次。此法有显著的降压作用。 方法二 “抹、擦 、梳、滚、揉、按”六字按摩法降压好。如高血压病人在坚持服用降压药物的同时进行此按摩法，可帮助巩固降压疗效。 抹：就是抹前额。其方法是双手的食指或中指进行抹。 擦：就是用双手手掌摩擦头部的左、右两侧。摩擦时用力不宜过大，以自觉舒适为好。 梳：就是将双手手指微屈，两手十指好似虎爪般，先从前额发根开始，一寸一寸向头顶，再一寸一寸向脑后推着，边推边梳，当然也可以左、右两手互相交替反复进行推梳5～10分钟左右。在此基础上，再进行“滚”、“揉”、“按”三种方法。 滚：就是滚动腰背部。其方法就是先将左、右两手握拳，拳眼对贴 着相 应的腰背部左、右两侧用力上下滚动，幅度可以尽量大一些，按摩3-5分钟即可。 揉：就是揉动腹部。做法是：两手重叠，尽量用靠近腹部的一只手按紧小腹部轻轻揉动。揉动时应顺时针方向转动，约3～5分钟。揉腹后一般血压都会有较大幅度地下降。 按：就是按摩穴位。常用的穴位有 肩井穴 (肩上，前直乳中，当 大椎 与 肩峰 端连线的中点上)， 内关穴 (前臂掌侧，腕横纹上2寸)、 合谷穴 (手背，第1、2掌骨间)。 高血压 的针灸治疗 本症属中医“头痛”，“眩晕”等证范畴。 中医认为， 肝肾阴虚 ，肝阳偏亢，上扰头目， 头痛头晕 ;肝喜条达，郁易化火，肝阴耗伤，风阳易动，发为眩晕;素体 脾虚 ，或 饮食不节 ，更伤脾胃;或忧思劳倦，脾阳不振，水湿内停，积聚成痰，痰阻经络，清阳不升，头目眩晕，发为本病。 常用穴位： 大椎、 肩井 、肺俞。梁门、太阳、 风池 、涌泉、 三阴交 、太溪、太冲、 足三里 、 曲池 、中院、丰隆、 百会 、 气海 等穴。 中药茶疗十法 高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 菊花茶 ：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大 白菊 或 小白菊 最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加 金银花 、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、 清热解毒 之特效。对高血压、 动脉硬化 患者有显著疗效。 山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、 扩张血管 、 降低血糖 、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于 治疗高血压 具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩 山楂果 1-2枚泡茶饮用。 荷叶茶 ：中医实践表明，荷叶的浸剂和 煎剂 具有扩张血管、 清热解暑 及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 槐花茶 ：将 槐树 生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时， 槐花 还有收缩血管、止血等功效。 首乌茶 ：首乌具有 降血脂 ，减少血栓形成之功效。 血脂 增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取 制首乌 20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 葛根茶 ： 葛根 具有改善脑部 血液循环 之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、 耳鸣 及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 莲子心茶 ：所谓 莲子心 是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶 ：中药 决明子 具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、 头晕目眩 、视物不清之妙品。 桑寄生茶 ：中草药 桑寄生 为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。 玉米须茶 ： 玉米须 不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和 养胃 之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25-30克。在临床上应用玉米须治疗因 肾炎 引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 气功治疗高血压 一般取内养静功法，可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子上，双腿分开自然踏地，两手放于大腿上，手心向下，全身放松，心情怡静，排除杂念， 意守丹田 ，口唇轻闭，双目微合，调整鼻息。站姿是身体自然站立，双脚分与肩平，两膝微屈，两手抱球放于身前，全身放松意守丹田，调整呼吸。每次10-30分钟，每日1-2次

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