Question

我有社交恐惧症：跟人说话就很紧张，表情抽搐不自然，就跟抽筋一样，别人看到我这样也被我带的抽搐了，我

我有社交恐惧症：跟人说话就很紧张，表情抽搐不自然，就跟抽筋一样，别人看到我这样也被我带的抽搐了，我的腿有时候感觉也抽，有点不正常走路了，我该怎么办，根本不能正常交流了，我跟人说话就想着周围的人是不是都在关注我，说话也有点口吃！我在工作的地方，几个月没跟他们说过话！

Answer 1

可以看心里医生。如果不想看那就得看你自己的勇气了。主动找人讲话锻炼一星期我保证你就好多了。

追问

我也想主动找人说话，可是我表情会抽搐，不自然，不敢跟别人说话

追答

没事比

多讲几次就行了。

追问

我根本不敢跟我现在上班的地方同事说话，

我几个月不说话，突然找他们说话会怎么想呢

追答

这有什么了。你想多了。就是因为你想的太多。

追问

这里的人都不太喜欢我，看我老实不说话，经常骂人，故意气我

我有气没地方发泄

恩，我经常会多想

追答

所以你更得鼓起勇气。改变自己。因为你改变不了别人。而且现在人不都欺软怕硬么。

追问

跟我没关系的事，也经常往自己身上揽

追答

那你就闲的了

是你自己揽的还是别人给你黑锅背的？

追问

不是，就是他们骂人，或者说什么不好听的话，我感觉就在说我

有时间见到人，腿都感觉发软

追答

那你去死吧！你真心想多了！可以别吧你的想象力放在这方面么。你这有点疑神疑鬼的了。

追问

好吧

追答

建议主动点

追问

恩，谢谢您的帮助

Answer 2

你需要去正规的医院看心理科或者去咨询有资质的心理医生。必须要重视。祝你快乐。😊

Answer 3

我和你差不多哎

追问

是吗，你多大

Answer 4

有病就去看

追问

想看啊，心里医生太贵，一小时很多钱

追答

你多大了？男的女的