大学生自我意识发展中的常见问题有哪些
大学生自我意识发展中的常见问题：
1、家庭经济困境与生活环境
经过调查显示目前有3．1％的学生表示“家庭困难，交不起学费”是其目前焦虑的最大原因。进入大学以后，学费、生活费对于生活在贫困地区和贫困家庭中的学生无疑是一笔高昂的费用，沉重的经济负担给学生带来的心理压力是不容忽视的。
2、人生目标及价值观
大学生的学习方式和学习时间较自由，初入大学的学生一时无法适应，以前大部分事不需要自己规划，只需要按部就班，而现在学习很自由，没有人会干预，会使部分大学生一时迷失了方向，生活和学习目标变的不明确。
3、人际交往和竞争
大学生处在自我意识发展的重要阶段，会越来越多的自我关注，部分大学生容易出现以自我为中心的倾向，自我为中心会导致自己不合群，难以融入，还有部分大学生有强烈的自卑感，害怕别人了解自己，不愿接触别人，这些都会成为人际交往中的障碍，导致学生在交往中产生困扰。
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解决方法：
1、正确的自我认知
“人贵有自知之明”，全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。自我认知是从多方位建立的，既有自己的认识与评价，也有他人的评价。我们不妨自己认真仔细地想一想，用尽量多的形容词描述自己，要忠实于自己的内心。
2、客观的自我评价
一个人必须建立在正确的自我认知基础上，正确的自我悦纳、积极的自我体验、有效的自我控制。
自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。悦纳自我首先要接纳自己，喜欢自己，欣赏自己，体会自我的独特性，在此基础上体验价值感、幸福感、愉快感与满足感；其次是理智与客观地对待自己的长处与不足，冷静地看待得与失。在生活中注重自我，自我意识是将注意力集中在自我的一种状态。
包括自我认识、自我体验和自我调节。
自我认识是自我意识的认知成分，它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我观察、自我分析和自我评价。
在认知发展的过程中，个体不断的调节自己对自身的认识和评价，个体的需要、动机等也伴随其中。如果个体对自己的优点缺乏信心，而过于关注自己的缺点，容易产生自卑心理。反之，如果个体长期自我中心，盲目乐观，停留在暂时的成绩上，这将阻碍其良好人际关系的发展。
培养自我意识
1、培养内在自我意识
我们会努力理解自己的感受，怀疑自己相信的东西是不是可信，或者努力解释一个消极的结果为什么会发生。看上去我们是在认真反思，但实际上，作者发现，这样的自我反省不能让人提升自我认知。
2、正确的自我反省
当你又开始为一个错误纠结的时候，可以问问自己：别人会像我一样关心这件事吗？如果答案是“不会”，那就努力去忘掉这个错误。别人并不会特别关注我们的错误，我们也没必要在情绪上苛责自己。
1.在自我意识发展过程中经常遇到的困难就是钻牛角尖和强迫症。钻牛角尖是很难改变的，最好的改变方式就是多咨询别人，把别人的意见综合一下，同时反思一下自己的不足。遇到自己强迫症唯一能做的就是控制自己，转移自己的注意力，让自己不去想，自然就不会去强迫自己了。
2.潜意识与理性意识的冲突。就是说我们潜意识里往往会选择自己有利的一面而理，而理性意识却要求我们做出最客观的决策。这时候心智模式对我们很重要，是因为它决定了我们会如何面对必然会遇到的挫折和失败，我们如何去追求一心想追求的成功和幸福，以及在这个过程中，我们会如何评价我们自己。自我的发展过程，就是心智模式不断发展和进化的过程。我们的心理系统就像一个鱼缸，而我们就像鱼缸里的那条鱼，我们在里面游看起来很自由,其实,我们是被限制住了。人生突破的本质是心理系统的更新。启动自我发展的进程从 检查我们的心理系统开始。
