Question

混合性皮肤，应该怎样保养护肤？

我18岁。额头、下巴、鼻子边容易长粉刺、痘痘。下巴、脸颊偶尔会长。T区比较油，毛孔比较大。两颊、嘴边皮肤夏天还好，冬天比较干而且有时候有点脱皮。
1、我是属于混合性偏油皮肤还是偏干呢？个人感觉属于偏油性。

2、怎么祛痘？怎么去痘印？
3、我该怎么护肤？请写出护肤步骤，比如说秋冬每日每周怎样护理，夏天又该怎样护理。最好能顺便推荐几款适合我的护肤产品，别太贵。
请不要复制粘贴网上那些乱七八糟的答案。
若能回答，十分感谢！
我最想了解的是第三个问题。希望回答者能这样回答我：早上用什么类型洗面奶；晚上用什么类型洗面奶；用什么类型护肤水乳液，多久去一次角质；多久敷一次面膜，敷什么类型面膜，等等等等。最好把能用到的护肤品都安排下。然后夏天和冬天的分安排开两份。

请不要只回答你得补水保湿什么的。这个我懂。我想要的是每日每周该怎么做的步骤！另外从网上搜集来一段话的也就别来了。
希望回答者能认真看清楚我的问题，我需要什么。谢谢！

Answer 1

生活上，一定要注意劳逸结合，保持充足的睡眠时间，让自己的心情好起来，不要闷闷不乐，或脾气暴躁，这样更加容易长痘痘或粉刺，吃的东西也要注意，以清淡为主。体内的平衡作用好了 就不会有出油或者干燥相结合的皮肤状况了。你正好在发育期，有出油是正常的啦~

护肤品的使用上，冬夏两季要区别对待，冬季主打补水，可以使用一些黏稠的化妆水，和具有一定植物油的乳液面霜，夏季，使用无油的gel啫喱类面霜即可。 每周做1-2次面膜，建议选择基础保湿款即可，起到皮肤角质层的保养和调养作用。

觉得毛孔粗大，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
>B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
>C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。但是要清水洗掉~·
>D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 可以应对出油哦

体内补水 喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。另外，洗澡能保持皮肤表面湿润；用蒸汽熏蒸脸面，可给面部补充水分；用保湿的护肤剂涂于脸面，可减少水分散发。 充足的睡眠 白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。 加强营养 冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。 按摩面部皮肤 早晚坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。 使用润肤剂 润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，能加快血液循环，刺激面部细胞分泌更多的胶质，有效地改善皮肤生理环境，使皮肤减少皱纹。
混合性的皮肤，显著特点是脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的粉刺，且毛孔粗大。因此，做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养。混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮．如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套．你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。
那混合性皮肤又要怎么保养呢？下面简单的介绍几点注意事项。
一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，去除皮肤角质。
　　二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。
　　三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。
　　四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，用化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。
　　不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。
混合性皮肤的护理步骤，混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。遵循的原则是：
第一、脸部中间的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光；第二、两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分；第三、在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。

关于化妆品 你可以 去专柜去亲自挑选喜欢的品牌和适合你心理价位的 问导购人员适合你的 多问几家才知道 不过 你只要掌握一个原则就是保湿很重要 补水 也重要 就是保湿补水 就好了！！
　珍珠粉去痘印
　　取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。将搅拌好的均匀涂在脸上。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。
　维生素E去痘印
　　可经常涂抹维生素E，维生素E能透过肌肤，深入肌肤的皮下组织，修复肌肤受损部位，增加肌肤的弹性，淡化色素。只要将维生素E胶囊刺破取维生素E油在睡前涂抹在痘印上，可第二天再洗去。长期坚持，痘印就会消退。
　　薰衣草精油去痘印
　　薰衣草精油淡化疤痕的功效非常的好，还能镇静舒缓肌肤，只要将调配好的薰衣草精油涂抹在疤痕、痘印处，加以适当的按摩，能更加好的发挥它的功效。
中药法去痘印
　　将白芷粉加绿豆粉纯中药配方去痘印，质地温和、不刺激，而且原料易得且价格便宜。将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15-20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。
　酸奶去痘印
　　这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。直接将酸奶涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

望采纳！！！！么么哒

追问

你好，感谢回答。你的答案是挺多的，但我看着挺乱的。你能整理一下具体护肤步骤吗？就是具体的护肤安排，早上用什么类型洗面奶，晚上用什么类型洗面奶，用什么类型护肤水乳液，多久去一次角质，多久敷一次面膜，敷什么类型面膜等等这样子。夏天和冬天的分开两份安排。我的要求比较细，就想要个具体。希望你能回答，感谢。

追答

因为我想给你多点选择 你最好自己选择 怎么说呢 就是你先用大众化要求的保养品 现在这个季节 不知道你在中国哪个地方 我在上海 用的保湿的 你也可以 早上用保湿的保养品 晚上用个清洁力不是很大的洗面奶 比如里美的海洋系列的 或者是那种洁面泡 按出来就是摩斯的那种 你最好根据自己的肤质来 我给你规定的不一定适合你只能给你大致的方向 一天只要晚上洗一次就可以了 不要多用洗面奶洗脸 冬天不要天天用清洁力强去油腻的那种洗面奶 你不是大油田的话 两三天一次就可以了 夏天 可以天天一次 保湿补水是必须的每晚睡觉前要保湿晚霜 多涂点 什么类型的我不是说了吗 保湿补水 具体的牌子根据你的肤质来 适合你年龄的 你喜欢的牌子 不同牌子味道也不一样 看你自己啊个人推荐里美 屈臣氏里有的 品种多 你可以买一套用 味道好闻 瓶子很可爱 润唇膏洗面奶乳液防晒霜一套买齐了 很方便 两个季节的话就区别于夏天用乳液 冬天要乳霜 冬天用一些厚重质地的涂抹 夏天的用乳液这种水状的保养品 去角质一到两个礼拜一次 你可以自行调节 如果洗面奶用的次数少了最近指甲长得快了 洗澡的时候搓下来的东西多了就用 不要太频繁 会让你皮肤角质层变薄容易形成敏感性肌肤 面膜的话你先试试看两到三天天一次 补水保湿美白祛痘的都可以 多了会有脂肪粒的 皮肤也没办法吸收那么多的额营业就会有脂肪粒 不好看的~~~晚上睡前一个小时洗漱好做 平躺着 20分钟左右 不要超过25分钟哦~~~夏天都可以 冬天多做做保湿补水的那种哦~~~~ 适合自己的才是对的 我给你了框架 内容要你自己填 每个女人是个独立的个体 那种给你一模一样模板的不一定适合你丫~~~为了美丽的自己要好好努力！！！！

纯手打 望采纳~~~

Answer 2

　　混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性。混合性 皮肤多见于25-35岁之间的人。中国大部分人都属于此类皮肤。现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。
　　1、洗脸时，因两颊及眼部周围皮肤容易干燥，但鼻头又有粉刺，所以清洁时分二步走，一次日常清洁，然后针对鼻子做深层清洁。
　　2、其实，很多美眉们都会有黑头粉刺的烦恼，教你用盐加上中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，就能很好的洗净黑头哦。
　　3、在洁面后，一定要使用具有收缩毛孔作用的爽肤水，在T字区内拍打，可收缩毛孔并调节局部的油脂分泌。然后用玫瑰花水拍打U区位置进行保湿美白。
　　4、保湿非常重要，因为肌肤若缺乏水分，就会分泌更多的油出来保护肌肤，这样很容易会出线毛孔粗大，皮肤粗糙。
　　5、T字部位是致命伤，所以在早晚洗脸后会擦点清爽型的乳液。日常的则要多注意鼻头出油的现象。随身携带保湿喷雾，用化妆棉进行清洁。
　　6、晚上可以敷点保湿面膜，不过最后记得要使用冻胶类乳液镇定肌肤，加强水分补充。
　　7、在重视肌肤美白同时别忽略了防晒，做足防晒功课才好出门，最好用spf15-20左右的。
　　8、每天吃一粒维生素C，其实最好的办法还是吃橙子，但是唐嫣通告较多，很多时候来不及买橙子，所以会靠维生素C来补充身体缺乏的。它能帮助皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。而富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，平时也可多吃。

Answer 3

你可以自己先用一个温和型的洗面奶判断下，温和型的洗面奶就是起泡不强的，乳液状的，没有添加什么美白啊强效清洁啊之类乱七八糟功能的，应该很好找。
洗脸后什么都不干，等5-10分钟，观察脸颊是不是紧绷难受？还是正常比较润，T区是不是已经开始微微出油？ 如果是前者（脸很紧绷那种），那就是混合偏油，如果是后者，我觉得是普通油性肌肤。

但是你18岁，正是荷尔蒙分泌啊什么的都比较旺盛的，长痘子很正常。我建议你现在开始抛弃各种其他功能的东西，专注于补水。看看过一段时间是不是能调理成水油平衡。因为出油有可能是深层大量缺水引起的，一味用强效清洁，祛痘功能的东西只会越来越缺水，冒出更多的油去填补，毛孔当然会大。

18岁，不需要什么功能性的东西，有条件的话可以试试T区和脸颊分开清洁和保湿。面膜，高保湿水分的那种就够了，尽量纸膜做。

Answer 4

那你确实是混合性偏油皮肤。夏天用些轻薄的水乳，冬天用稍微厚重一点的。我也是混合性皮肤，我夏天用的美肤宝的平衡啫喱和水，冬天用的它的动力水乳。洗面奶晚上用清洁力强的，早上用丝塔芙温和型的。其实要多做面膜补水，这样可以消痘痘，大概两天一次，用美即面膜，做活动时买5送2什么的。然后中间隔得那天抹林清轩家的芦荟胶，消炎的，我用着也不错

Answer 5

我就是混合性的皮肤，一定要选对护肤产品，帮助水油平衡。我现在T字部位基本没有油光，皮肤好了很多~