Question

女人到几十岁才是更年期

Answer 1

更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。 更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，他是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。 具体表现：● 30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。● 30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。● 40-55岁之间：出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性；● 55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。 要帮她们保持心理平衡调整好自己的心态，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心，消除不应有的恐惧和焦虑。 要建立健康和睦的家庭，不但使更年期妇女心情舒畅、消除烦恼，而且可以化解来自工作中和生活中的不良剌激，建立起生活信心。陪她们坚持适宜的运动适当的身体锻炼，减慢体力下降，使她们自己有充足的精力和体力投入工作和生活中 40岁左右 平均在35-45开始 60-70结束

Answer 2

更年期一般从45岁开始，持续10～15年。在这一时期，由于卵巢功能减退，引起植物神经功能紊乱，从而90%以上的妇女都会出现一系列程度不同的症状——称为更年期综合征，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等。
指导意见：
第一，平时合理安排时间，充足休息，规律饮食，吃豆制品，吃水果蔬菜；
第二，做一些感兴趣的事情，调节身心，充实生活，摆脱烦躁的困扰；
第三，若是更年期症状严重的，建议口服金巢安调理，坚持一段时间就能得到明显的改善，长期吃还可保养卵巢，延缓女性衰老。

Answer 3

看你的平时的保养了，一般是50岁左右吧

Answer 4

您好，40岁以后属于更年期

Answer 5

你好，一般在45岁左右，但也有提前