Question

今年我33岁最近几天没有休息好，突发心跳过快心慌，心脏里有气，气出来乐就会好一些，20岁曾受惊吓患

今年我33岁最近几天没有休息好，突发心跳过快心慌，心脏里有气，气出来乐就会好一些，20岁曾受惊吓患上心脏神经官能症，近几年还有轻度的焦虑症，现在服用的药有，黛力新，地奥心血康，舒心片等，发作时服用速效救心丸，准备了消心痛不敢吃。希望能得到权威的朋友解答，感谢！！！

Answer 1

休息：晚上宜早睡，不宜熬夜，保证午睡，对有失眠者，应服镇静剂，保证大脑皮层得到充分的休息。否则可造成中枢神经功能的紊乱，使心肌兴奋性增高而诱发早搏。另外，不要看紧张或有刺激性电影或电视，以防心悸的发生。
　　饮食：宜清淡，并选择容易消化的食物，少吃豆制品，尽量不吃有刺激性的食物，少喝浓茶或咖啡，不吸烟，不饮酒，饮食不过饱。
　　情绪：应保持心情开朗，情绪稳定，避免　过度兴奋和忧伤。
　　避免感冒或咽炎：密切注意气候变化，避免寒风侵袭，尽量勿到拥挤的公共场所，以免染上感冒。如有咽痛，应及时诊治。
　　强身：为提高免疫功能，增强体质，在病情稳定的情况下，可适当参加太极拳或气功锻炼，但一定要持之以恒。

Answer 2

喜怒哀乐忧悲思 都会影响心脏正常工作。具体聊聊祝你健康

Answer 3

有时间最好是去医院检查一下吧。

Answer 4

吃振源胶囊配谷维素加维c！就解决了！

Answer 5

别再受刺激了