本人男，年龄20，身高185,体重120。最近听朋友说去健身房可以增胖。去健身房到底能不能胖啊？还 50
本人男，年龄20，身高185,体重120。最近听朋友说去健身房可以增胖。去健身房到底能不能胖啊？还有什么胖的好方法没有？要是能胖三十斤就欧了。求高手解答，谢谢。...
本人男，年龄20，身高185,体重120。最近听朋友说去健身房可以增胖。去健身房到底能不能胖啊？还有什么胖的好方法没有？要是能胖三十斤就欧了。求高手解答，谢谢。
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健身房不能长肉只能增长肌肉，让自己看起来壮一些
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问题是我才120斤，一点都不壮
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所以去健身房练肌肉啊
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你去健身房只能增加肌肉力量不会胖，要想胖多吃点好的油水大就胖了，越锻炼越瘦。
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嗯嗯
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正常饮食习惯，吸取各方营养。
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多吃巧克力
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不能
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