Question

枕头用什么样的比较好

Answer 1

如果没有颈椎问题，就选舒服点的枕头（买的时候要现场试试，网上买先看评价和销量），如果颈椎不好，就不能随便买枕头，最好买正规厂家的颈椎枕。也要试试再买。如果可以，不仅是枕头，被单。床单、被罩都可以选择材质舒服一点的，睡前呢也可以搭配口服眠梦香，能够减轻焦虑，舒缓神经，帮助快速入睡，提高睡眠质量。

Answer 2

应该按照个人的需要来看吧-
一般枕头的高度 适中就好 如果脖子 颈椎因工作而疲劳的话 可以选择那种圆柱形的枕头（至于叫什么 我忘了-）
也不可以太矮 太薄 听妈妈说不好 是会落枕还是会怎样的..-
妈妈说枕头里还可以把枕芯换成一些药 就是对身体有益的 如果失眠可以放些芳香助眠的中药药物 可以根据个人需求选择-
我的枕头里妈妈给我放了一颗一颗比跟绿豆一般颜色米粒那样再大一些的药 对眼睛有好处 也有些清香 夏天睡着还很凉快 但是叫什么 妈妈似乎没跟我说清楚=-=
个人觉得 枕头也不要太硬 睡着脖子容易僵..-
希望采纳呢 谢谢-

Answer 3

决明子做填充物，有助于睡眠~

Answer 4

1、一个适合你的枕头应该能很好地承托颈椎。枕头的高度是根据睡姿而决定的，仰卧、侧卧、俯卧时，枕头的高度随之进行相应调整，随时让颈椎处于一个相对比较放松舒服的状态。
2、合适的枕头材质也是因人而异，有人喜欢睡软枕，有些人喜欢睡硬枕，标准的枕头材质应该是弹性较好，软硬适中的。

Answer 5

枕头到底用什么样的比较好？只要自己枕着舒服，那是最好的