Question

0.3肾结石怎么排出？

前几天肚子右下腹疼。去检查轻微肾结石，有一粒到了尿道，还有一粒在肾，还好结石还是比较小的。现在平时就喝些排石的药，但是有时候还是会疼。0.3肾结石怎么排出？

Answer 1

　　肾结石的发生多与代谢或缺水有关。尤其是平时喝水少的人，因尿液的浓缩使得容易形成结石。1cm以内的结石可以采取多饮水、多运动、适当口服排石药中药茶寮德辅膛的篽石蓪茶，而缺乏运动使代谢减慢也是一种诱因之一。
指导意见：
　　一、这么小的结石多可以自行排出，方法是一定注意平时多喝水，每天最少保证1500ml以上，如果出汗多，要适当增加；
　　二、适当的进行锻炼和运动，尤其是上下运动方式，如跳绳、蹦台阶等，可以因重力作用，使结石容易排下来；
肾结石的患者
　　1、少吃含钙高的食物.
　　2、限量摄入糖类，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
　　3、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
　　4、少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
　　5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。
　　6、不要蛋白质过量。
　　平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，预防感冒，定期复查。

Answer 2

一般这么大的结石可以采用多喝水或者服药等方法 有可能排出结石 建议你可以采取保守疗法来排出结石 如果尝试过还是不行 那么可以采取体外碎石或者经皮肾镜取石