我是抑郁症吗?

最近碰到问题老是往最悲观的方向想,做错了事情就会特别地自责内疚,容易受到心理暗示,晚上失眠多梦,开心不起来,感觉痛苦难熬谢谢lovefany和z349640593这么快就... 最近碰到问题老是往最悲观的方向想,做错了事情就会特别地自责内疚,容易受到心理暗示,晚上失眠多梦,开心不起来,感觉痛苦难熬
谢谢lovefany和z349640593这么快就回答了我的问题,我觉得如果自己不往那些最悲观的方向想就会轻松很多,心情也会开心起来,可是自己老是免不了往那个方向想,老是担心那些最悲观的想法会发生
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lanzijinlin
2006-12-01 · 贡献了超过136个回答
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我认同五楼尹西的有些说法,人有时候一个人的时候,就会不由自主的想很多事,想着想着就会想到不好的地方去了。
我一个人的时候也会想很多事,想最近发生的事会冒出很多奇怪的想法。把简单的事想复杂了。
每天都会有开心不开心的事,没有办法去阻止它们发生,只有在不开心的时候自我安慰自己。
但是五楼的说:“一时堵得慌就躲起来大哭一场好了,然后深吸口气说:"反正天不会踏下来!"
回答者:尹西 - 试用期 一级。”

这个办法对女孩子可以!!

我注意了一下你的资料,你是男孩,我想就不能象女孩子那样遇到不开心的事躲起来大哭一场,可是男孩有泪不轻弹,这就需要你自己调节自己心情啦!
如果可以我们可以交个朋友!

参考资料: 这都是我自己经历和想法。

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老王情感心理导师
2020-07-22 · TA获得超过12.3万个赞
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心情长久的低落,兴趣感行动力特别的差,食欲不振,不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿,或者是自己曾经不感兴趣的事情,感兴趣的事情都统统不感兴趣了,喜欢封闭自我,内心常有一种强烈的自责感。心口呢,就像有一块大石头一样堵在哪里

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lovefany
2006-11-30 · 超过13用户采纳过TA的回答
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是的,很典型。建议你去看医生。
我以前也是这样,压力太大了。
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z349640593
2006-11-30 · TA获得超过896个赞
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你能说出来,说明不是,
我觉得很正常啊,只是一下子碰壁了好多,失落了许多,
做点自己喜欢的,拿手的,调整好心情再来!
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百度网友f020014
2006-12-01
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补充个P,我的回答:“是的,你得了抑郁症,去看心理医生吧。”(这样也不能最佳?没天理”
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