我睡了八九个小时为什么还会觉得累呀？
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儿童及青年可以睡8到9个小时，成年人一般7小时，睡多了头脑晕的，正常。可以定一个时钟，把自己生物钟调节好 你的采纳就是我的源泉
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缺乏锻炼，经过一段时间合理的锻炼。就会有所改善，不妨一试。
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因为按中医，你的脾阳太弱的缘故就会这样
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我也这样，每天10点左右睡 到6点半，还是困
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睡多了呵呵
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缺乏锻炼，夏天本来就更好睡
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